Многие часто жалуются на сухость и дискомфорт в глазах. Эта проблема сильно распространена и может серьезно портить жизнь. Причин тому есть немало:
- возрастные изменения часто приводят к тому, что слезная жидкость вырабатывается меньше, чем прежде;
- менопауза, а также применение гормональных препаратов;
- наличие некоторых заболеваний;
- продолжительное пребывание за компьютером и частое использование смартфона и планшета;
- ношение контактных линз;
- аллергические реакции;
- побочные эффекты от использования тех или иных лекарств;
- сухой воздух.
Несмотря на внушительный список, именно последний пункт может не только сам по себе провоцировать неприятные ощущения, но и усугублять их, если появился дискомфорт по другим причинам.
Опасность сухого воздуха
В холодный период, когда вовсю работает отопление, или же летом, в сильную жару, когда в воздух поднимается много пыли, влажность в помещениях падает намного ниже нормы и едва переходит за пятнадцать процентов.
Такая атмосфера негативно сказывается на самочувствии человека. Страдают кожные покровы, может начаться мигрень, появиться простудное заболевание или кашель, общая усталость. Испытывают дискомфорт и слизистые глаз. Они пересыхают слишком быстро, не успевая насытится влагой в результате естественного увлажнения слезой. Все это приводит не только к синдрому сухого глаза, но и к другим проблемам со здоровьем.
Увлажнитель – палочка-выручалочка современного человека
Улучшить состояние воздуха в доме или офисе помогают специальные приборы – увлажнители, которые позволяют создать надлежащий уровень влажности, распыляя водяной пар. В результате можно добиться следующих результатов:
- повысить стойкость организма к вирусам и бактериям – увлажненные слизистые эффективнее борются с ними;
- обеспечить здоровье кожи;
- сократить проявления хронических заболеваний;
- предотвратить появление синдрома сухого глаза.
Даже если сухость в глазах возникла не только потому, что влажность воздуха снизилась, увлажнитель все равно помогает существенно улучшить самочувствие.
Читайте также другие наши статьи увлажните-воздух.рф