Найти в Дзене

Упражнение, которое поменяет жизнь

Я читаю много литературы. Как-то увлеклась книгами по саморазвитию. Не особо верю в них. Точнее, я не верю в мотивацию, которую пытаются навязать — она не работает. Но встречаются среди всего интересные мысли и упражнения. Одно из них для тех, кто хочет поменять жизнь, но ему все время что-то мешает. Прямо сейчас возьмите лист и ручку. Определитесь какую сумму вы считаете комфортной для жизни, чтобы ни в чем себя не ограничивать. Запишите ее. Поразительно,что 80% перечисленного никак не зависит от уровня заработка. Вы можете жить так. Когда я проделала это упражнение, у меня всё получилось. Интересно, а как вышло у вас?

Я читаю много литературы. Как-то увлеклась книгами по саморазвитию. Не особо верю в них. Точнее, я не верю в мотивацию, которую пытаются навязать — она не работает. Но встречаются среди всего интересные мысли и упражнения.

Одно из них для тех, кто хочет поменять жизнь, но ему все время что-то мешает. Прямо сейчас возьмите лист и ручку. Определитесь какую сумму вы считаете комфортной для жизни, чтобы ни в чем себя не ограничивать. Запишите ее.

  • 1. Разделите лист бумаги на две половинки. В первой части распишите по часам свой день, если бы вы зарабатывали эту сумму.
  • 2. На второй половине листа распишите свой обычный день, тоже по часам. Что вы делаете и чем живёте.
  • 3. Вычеркните повторяющиеся пункты. Теперь посмотрите на то, что осталось. Как думаете, вы бы смогли делать все то, что перечислено в первой половине уже сейчас? Выделите осуществимые пункты и перенесите их в своё настоящее расписание.

Поразительно,что 80% перечисленного никак не зависит от уровня заработка. Вы можете жить так.

Когда я проделала это упражнение, у меня всё получилось. Интересно, а как вышло у вас?