Как бы не ругали за некоторую киношность представителей американской армии, раньше там действительно готовили классных бойцов и мастеров своего дела. Бывший морской пехотинец Джордж Худ, которому, на минуточку, уже 62 года, всерьез занялся спортивной формой и загорелся рекордами. Он потратил почти 2 года на подготовку и свершилось, казалось, невозможное - улучшил и без того убийственный рекорд китайца Вейдонга почти на 15 минут. Суть упражнения: необходимо в упоре на локтях и на носках ног простоять как можно больше времени - так называемая планка. Обычный человек без подготовки с трудом и несколько минут выдержит. Худ несколько лет назад простоял чуть больше часа, затем увеличивал время, а затем целенаправленно стал подводить себя к рекорду. Выглядит просто невероятно:
В итоге рекорд составил 8 часов 15 минут и 15 секунд. Предыдущее достижение 8:01:01 - какая-то страсть к магии цифр, видимо. Хотя не секрет, что сотрудники «Рекордов Гинесса» специально оформляют подобные круглые значения, подчеркивая не только волю, но и эстетику происходящего. Удивительно, но 62-летний ветеран-пехотинец оставался бодрым на протяжении всего времени, позировал, улыбался:
Худ не расставался с гаджетом, слушал музыку, делал громче, чтобы не потерять концентрацию. на итоговых кадрах видно, что на руке раны. Плечевой пояс, конечно, впечатляет. Худ заявил, что в ближайшее время начнет подготовку к новому рекорду - теперь в отжиманиях. Планирует сделать около 3000 повторений за 60 минут. Кстати, именно отжимания и приседания входили в перечень тех упражнений, которые и помогли ему удержать тело в планке более 8 часов - здесь всё в комплексе.
Не забудь:
Емельяненко поспорил, что год не будет пить
Хабиб проиграл менеджеру в коротком забеге