Светит солнце, сходит снег, поют птички. Весна. Красота да и только.
А тем временем большинство начинает хлюпать носам, чихать , кашлять, и более того уходят на больничный с температурой. Лежат дома и пропускают весенние деньки. Как так и почему такая закономерность?
Причин много , но сегодня я выделила три самые популярные.
1. Это самая распространённая . Зима прошла , мы устали ходить в тяжелей, теплой одежде. Устали укутываться . Хочется одеть , что-то легкое, снять шапки . Вот тут и подвох . НЕ зря наши бабушки говорили : "Идет марток, надевай семь порток." Весна обманчива , солнышко светит ярко пригревая , а вот ветерок холодный. Да еще и тает всё кругом , ноги промокли , получил насморк. Еще раза два промокли слёг с температурой.
2. Кто-то скажет не замерзал, не промокал, одевался как надо и заболел все равно. Это снижение иммунитета . Запас витаминов с лета закончился, организм вымотался . Да еще начинается переход на новый климатический уровень. Все это очень сильно влияет на наш организм. Не стоит пренебрегать дополнительным отдыхом и витаминами. В этот момент стоит ограничить себя от дополнительных нагрузок , диет и стоит начать пить витамины.
3. Интересно , что про эту причину вообще мало кто думает. С наступлением тепла на улице , начинают и снижать отопление в домах , а то и вовсе отключают его. Но если днем температура поднимается более 10 градусов, то ночью она может значительно опускаться. Зимой здания набрали в себя холод и хранят его в себе.
По этой причине мы не только переохлаждаемся на улице , но и не согреваемся дома. Если вам повезло и вы можете сами регулировать когда вам отключать отопление, не спешите , а перед ночью протапливайте , так избежите не нужных соплей.
Вот так ! А какие вы еще знаете причины весенних заболеваний ?
пишите в комментариях, ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал
