Найти тему

Как убить свою самооценку, бегая за бывшим партнером

Оглавление

Ваши отношения подошли к финалу, вы расстались. Прожили отдельно друг от друга какое то время и одного из вас осенило - это ж моя ЛЮБОВЬ на всю жизнь. Мне другой ЛЮБВИ не надо.

Первое, что вы делаете - набираете или приезжаете к бывшему партнёру и объясняетесь с ним, говорите, что жалеете о том что случилось, что хотите всё вернуть и начать с чистого листа.

Запомните, если у человека взаимные чувства к вам - он пойдёт навстречу и вы будете вместе. Если у партнера уже нет таких (а может и не было вовсе), то он сольётся и будет строить свою жизнь дальше уже без вас.

И если партнёр после вашего откровения не пошёл к вам навстречу, а нашёл тысячу причин обвинить вас в случившемся, то больше ничего делать не надо. Надо лишь принять ситуацию, отпустить и начать свою жизнь заново без бывшего партнера.

ВСЁ что написано ниже ⏬ ⏬ ⏬ будет убивать вашу самооценку. А вот самооценка бывшего партнера будет возрастать до небес и он будет утверждаться в правильности своего выбора:

  • не ищите встреч с бывшим партнером (никаких звонков; смс; ждать после работы; следить; бывать в тех мест, где партнёр часто бывает) - в общем никаких контактов. Если бывший партнёр скучал по вам - он бы сам пошёл к вам навстречу и искал с вами контакта, ведь вы искренне уже высказались о том ,что жалеете о разрыве.
  • никакого общения с родственниками бывшего партнера. Сами звонят - ответьте на их вопросы, сами не выходите с ними на связь. Не надо + самооценку бывшего.
  • выбросите все вещи от бывшего партнёра, которые вам напоминают о нём (если прям жалко, то сложите всё в ящик и увезите на дачу).
  • не заходите на его профиль в соц сетях, не травите себе душу. Все его фото с другими и в новых местах будут цеплять вас - иногда до злости.

А вот этим нужно заняться в своей жизни после тяжелого расставания:

  • хобби, спорт, курсы - забейте свой график так, чтоб не было свободного времени на сопли.
  • запланируйте путешествие (реально помогает и отвлекает)
  • больше общайтесь и знакомьтесь. Общения помогает вылезти из этого состояния.
  • ставьте себе больше целей и старайтесь их выполнять.

P.S. Спасибо за внимание. Будьте счастливы и удачи!