Конечно это о боевой ярости!
Что это такое?
Ну, помнишь, как у тебя падала «планка» и ты видел только ненавистное лицо, в которое хотел ударить кулаком и возможно…ударил…?!
Ну помнишь того пид…а, из-за которого сбилось дыхание и готов был его разорвать на части, да дрожь в руках и ногах, когда тебе оттащили от него друзья?!
В общем, ясно?
Так вот – очень опасное заблуждение, что ЯРОСТЬ помощник в бою, а точнее неполное понимание «ярости» - как эмоции!
Это непонимание приводит к тому, что заорав и как бы «разогнав» себя психологически, ты ощущаешь, как куда-то уходят силы, да и сужается обзор, и ты проваливаешься в «воронку», мало замечая окружающую обстановку, где часто удар в головешку прекращает всю «ярость», на корню!
Боевая ярость – это другая эмоция, никак не тождественная агрессии, злобе и ненависти!
Как запускают машину – разогревают двигатель, далее малые обороты, потом больше, на поворотах сбрасывают при движении скорость и потом снова разгоняются на прямых участках.
Так вот и ярость – контролируемая эмоция, постепенно набирающая обороты и если требуется уменьшаемая!
Чем ты спокойнее, тем проще тебе вести схватку!
Отрицательные показатели «Ярости»:
- учащенное дыхание
- истеричный крик
- хаотичные действия
- неконтролируемые реакции
- сужение обзора зрения
- «ватность» рук и ног
- «комок» в груди, ощущение тяжести в груди
- упадок сил
Положительные показатели «боевой ярости»:
- постепенно усиливающаяся веселость внутреннего состояния
- четкость скоростных действий
- законченность ударов и других технических элементов
- свободная вариативность действий
- чувство увеличенной свободы конечностей
- «ощущение игры» - когда все выполняется без внутренних зажимов и страха
Скажите, что это слишком все идеально?
Но это так и есть в реалиях!
Нужно помнить, что злость и агрессия – плохие помощники в бою, слабо контролируемые и потому более опасные, чем ваш противник, т.к. «бьют» исподтишка!
А если присутствует осознание того, что ты сам хозяин своих эмоций, то, РЕШЕНИЕ всегда за тобой и тебе решать, когда эмоции держать на цепи, а когда сказать им - «ФАС»!
Выживает подготовленный!
- для тех, кто умеет думать: "Психофизическая подготовка к рукопашному бою - часть 1"
- большинство не осиливает эту статью: "Психологическая подготовка бойца рукопашного боя, часть 2"
- если ты раньше делал все на грани, а теперь у тебя семья, ты поймешь: "Уязвимость"
Выживает подготовленный!
Если Вам понравилось — подписывайтесь в нашу группу и следите за новостями на ДЗЕН!
Автор, руководитель Клуба S.P.A.S. — Воюшин Константин