Не могу. Время к полуночи, а у меня внутри паника. Моя психика истощена. Боюсь наступления ночи, потому, что не буду спать, буду мучаться, опять будет дикое желание собственной смерти.
Этот год как то особенно не задался. Вокруг меня начали падать стены, старший сын опять катится в наркологической яму на моих глазах. Днем мы спим, а ночью начинаем употреблять, устраивая бродилки и, тем самым, медленно выпивая из меня остатки жизни. Утром звонок от классной по младшему сыну, на носу ЕГЭ, а нам плевать на всех и на все. Да ладно бы идейные какие были, а так просто лень и разгильдяйство. В итоге нет сил ехать в офис. Состояние близкое к коме, сердце бьетсябьётся через раз. Рабочие дела валятся из рук, ощущение жуткой пустоты и желание залезть в тёмный угол и перестать дышать.
Не работает ничего, ни мотивирующие статьи, фильмы, книги. Мозг отрицает все уже на подлете. Пропало главное: вера вообще во все. В себя, в жизнь, в людей, во вселенную.
Живу в режиме существования. Завтра попробую с утра хотя-бы дыхательную практику. Каждый вечер клянусь себе начать утро именно с этого. Но пока не могу. Возможно завтра.