Разбираемся, что нужно делать, чтобы предотвратить болезни. И что нам грозит, если этого не сделать.
Не только обычные смертные, но даже звезды подвержены серьезным болезням. Диабет у Холли Берри, псориаз у Ким Кардашьян, болезнь Паркинсона у Майкла Джея Фокса... Список можно продолжать бесконечно. Какие болезни подстерегают вас после 40 лет и какие анализы сдать, чтобы этого избежать, вы узнаете из этой статьи.
Сахарный диабет
Диабет второго типа — распространенное заболевание женщин после 40. Так что сдать анализ на него нужно в первую очередь. Часто болезнь развивается совсем не из-за того, что мы едим много сладкого. И, к сожалению, болеем диабетом мы чаще мужчин.
Пора провериться. Сдаем общий анализ крови. Там есть показатель «глюкоза», Он-то нам и нужен. Еще один вариант — медицинский анализ на гликированный гемоглобин. Этот вариант более достоверен, но им стоит воспользоваться, если у вас уже есть подозрения на сахарный диабет.
Как часто сдавать? Раз в полгода.
Атеросклероз
Все знают, что высокий холестерин — это плохо, а если вам больше 40, надо уделить этому повышенное внимание. Курение, давление, лишний вес и диабет очень влияют на развитие заболевания. Для профилактики атеросклероза и ишемической болезни сердца сдаем общий анализ крови, в котором есть этот показатель. Для более точной картины врачи обычно назначают биохимический анализ крови.
Как часто сдавать? Раз в год.
Гипотериоз
А вы знали, что из-за болезней щитовидной железы могут неправильно работать абсолютно все системы организма? Так что, если вам больше 40, у вас начали выпадать волосы, вы резко набрали вес, сильнее устаете, а настроение всегда плохое — бегом проверять щитовидку!
Всего гормонов щитовидной железы 3: тиреотропный гормон (ТТГ), трийодтиронин (ТТГ) и тироксин (Т4). Сдав их, вы точно узнаете, есть ли у вас проблемы. И если да — бегом к врачу!
Как часто сдавать? Раз в год.
Остеопороз
Остеопороз — заболевание, часто подстерегающее женщин именно после 40 лет. Внезапно начинаются сильные боли в спине, ногти ломаются, кожа трескается, отражение в зеркале из-за слишком уж кривой спины вызывает неподдельный ужас. Но теперь, когда мы знаем врага в лицо, займемся профилактикой. Чтобы избежать этой страшной болезни, первым делом сдаем анализ на кальций.
А еще кальций нужен не только для костей. При остеопорозе страдают и зубы тоже. Так что, если не хотите носить вставные челюсти, сдавайте этот анализ ежегодно.
Как часто сдавать? Раз в год.
Новообразования в груди
УЗИ — самый показательный метод обследования на различные новообразования. Благодаря ему, вы сможете узнать, есть ли у вас в груди узелки, а, может быть, и что похуже. В отличие от биохимии и общего анализа крови, результат вам скажут сразу после обследования. УЗИ нужно делать на 5-7 день цикла по предварительной записи.
Как часто сдавать? Раз в полгода.
Клиническая депрессия
Клиническая депрессия — частый диагноз у женщин после 40. И возникает она не только из-за стресса. Часто виной всему — отсутствие витамина Д в организме. Чтобы узнать, откуда у вас плохое самочувствие, раздражительность и нехватка сил, сдайте кровь из вены на этот показатель. Если все в норме, сходите к психологу, иначе рискуете в один «прекрасный» день просто не встать с кровати.
Как часто сдавать? Раз в год.
Заболевания, передающиеся половым путем
Женское здоровье — довольно щепетильная тема. Существует много женщин, которые до сих пор стесняются ходить к гинекологу. Но когда что-то внезапно начинает чесаться, капать или, того хуже, кровить в середине цикла — стеснение как ветром сдувает.
Чтобы избежать неприятностей (а еще дорогого и длительного лечения, конечно), минимум раз в год ходите к гинекологу. Пусть он возьмет у вас урогенитальный мазок на микрофлору. Даже если партнер сказал вам, что он здоров, даже если вам самим кажется, что вы здоровы — лучше в этом вопросе перестраховаться. А помимо ЗППП есть риск банального дисбактериоза. Так что, как говорится, профилактика лучше лечения.
Как часто сдавать? Раз в полгода.