Да, нисколько не преувеличиваю, когда говорю, что неоконченные дела нас старят и не дают радоваться жизни. Признайтесь, сколько у вас неоконченных дел?
Здесь имеется ввиду не только не доделанный своевременно отчёт на работе, но и такие (как казалось бы) мелочи - прочитать книгу, сходить на выставку, посмотреть какой-то фильм, научиться вышивать крестиком, и т.д.))) Некоторые смешные, но они есть у всех. Так вот эти незаконченные дела вводят нас в неосознанный стресс.
Объясняю - когда мы видим человека, который, например, вышил картину крестиком (а мы же хотели научиться), то мы на бессознательном уровне занимаем себе самооценку, начинаем оправдываться сами перед собой, искать причины, находить их и опять ругать себя, ведь этот человек оказался дисциплинированные нас, а значит - лучше.
Даю неоценимый совет - возьмите блокнот и напишите список всех своих неоконченных дел и невыполненных обещаний. Подумайте, их может быть 20-30-50-100, будьте откровенны перед собой. Когда вы создадите этот список неоконченных дел, пройдитесь по нему и посмотрите, что действительно важно на сегодняшний день и имеет значение, а что совершенно потеряло актуальность.
Те дела, отношения, обещания которые стали не важны отмените для себя. Например: Я решила, что не буду дочитывать эту книгу или не буду пересаживать цветок в другой горшок!!! Освободите себя от ненужных обязательств, которые вы сами себе установили. Когда вы примите это решение, вы должны почувствовать облегчение - ВСЁ ЗАКОНЧИЛА И ЗАБЫЛА!
Будьте красивы и счастливы!!!