материал спонсора
Влияние окружающей среды на человека невозможно переоценить. Качество воздуха особенно, поскольку мы дышим и пропускаем через легкие за свою жизнь тысячи куб. м воздуха вместе с пылью и химическими примесями.
Как улучшить качество нашей жизни?
За последние десятилетия смертность от болезней, вызываемых загазованностью воздуха выросла на 8%. Эксперты утверждают, грязная окружающая среда сокращает продолжительность жизни.
Мы не можем повлиять на воздух наших городов.
А дома? Что ждет нас в жилище:
- ковровая пыль;
- шерсть животных;
- пылевые клещи;
- табачный дым;
- бытовая пыль.
Это вызывает много болезней, ослабляет иммунитет. Кроме того, многие живут в старых квартирах (хрущевки), где зимой холодно, а летом невыносимо жарко, где “пышным цветом” на стенах ванной и туалета “цветет” черный грибок. Споры гриба висят в воздухе не оседая, и способны вызвать тяжелые формы аллергии и воспаления в бронхах.
Благоприятный климат в своем доме можно создать с помощью приточно-вытяжной вентиляции с хорошими фильтрами. Это могут быть кондиционеры или климатические установки, которые не только очистят воздух, но и увлажнят его до комфортного значения.
В скором времени, да и сейчас, такие устройства будут просто необходимы в крупных городах или рядом с крупными промышленными предприятиями.
Хроническое загрязнение воздуха особенно опасно и оказывает различное влияние на организм:
- Аллергенное (бронхи, слизистые, кожа).
- Раздражение верхних дыхательных путей (ларингиты, риниты, трахеиты)
- Эмфизема легких;
- Канцерогенное:
- Нарушения внутриутробного развития плода;
- Мутагенное. Происходят нарушения генов и мутации передаются по наследству;
- Токсическое, когда загрязненность воздуха усугубляет тяжесть заболеваний позвоночника, эндокринной системы и т.д.
- Специфическое, это влияние определяется составом выбросов ближайших предприятий.
Что делать, чтобы снизить ущерб от загрязненного воздуха
Прежде всего разделите проблему – на что вы можете повлиять и на что нет.
- Вы можете успешно и регулярно избавляться от бытовой пыли и грязи, делая уборку. Периодически стоит обрабатывать дом дезинфицирующими средствами.
- Проветривайте каждый день, если нет климатической установки.
- Увлажняйте воздух в помещении, если он сухой.
- Заведите комнатные растения (фикус убирает из воздуха бензол, фенол), они выделяют кислород.
- Чаще выезжайте на отдых за город.
- Если в доме сильные перепады температур и окна выходят на проезжую часть, то просто необходимо установить кондиционер или приобрести напольную климатическую установку.
Берегите свое здоровье. Влияние неблагоприятной среды накапливается с годами. Пока мы молодые, не задумываемся об этом, а беречь себя и своих близких надо постоянно, особенно в этом нуждаются дети.