Итак, первый мини юбилейчик! Поздравляю сам себя! Это хорошее начало - 5 дней без курения, 5 дней свободной жизни!
Сразу хочу отметить значительное улучшение своего физического состояния, то ли это я себя так настроил и запрограммировал, то ли я действительно значительно лучше себя чувствую. Более склоняюсь ко второму варианту - вставать по утрам стало проще, энергии больше, жизнь стала веселее, в течение дня больше продуктивности, отличный заряд бодрости - и все это всего лишь через 5 дней без никотина!
Вчера и сегодня я очень много кашлял. Просто как монстр, окружающие, наверное, думали, что идет какой-то чахоточный, но я был счастлив, потому что это выходит вся дрянь из организма. Таким образом запускается процесс очищения легких, поэтому чем больше кашля - тем лучше!
Теперь что касается ментальных изменений, изменений в голове. Признаюсь, мелькали периодически рецидивные мыслишки, особенно в местах "ритуалах", там где обычно курил до этого. Но решение оказалось более чем простым - надо просто сознательно избегать таких мест и контакта с курильщиками. Теперь на работе я не выхожу из своего кабинета на улицу, как раньше.
Чтобы не было лишних мыслей - я полностью увлекся работой и планами на будущее, что то пишу - цели, задачи и т.д. Уверен, что у меня все получится!
Теперь к финансам. За 5 дней я сэкономил 775 рублей! Это хорошая сумма. Еще 225 рублей - и я отрываю брокерский счет и покупаю первые ценные бумаги в свой портфель! Обо всем этом буду писать в своем дневнике! Это будет очень интересный эксперимент, поэтому если вы еще не подписались - обязательно подписывайтесь!