Чтобы стать счастливым прежде всего надо полюбить себя. Многие этого не понимают. Мы привыкли жить стандартами и стереотипами, которое навязывает нам общество. Отсюда у людей возникает комплекс неполноценности, неуверенность в себе. Заниженная самооценка мешает человеку быть успешным в работе и в личной жизни.
Вот, например, поучительная история. Одна моя знакомая Елена так старалась угодить своему мужу, что всегда ставила его на первое место. Главное, чтобы Димочке было хорошо – постоянно говорила она. Сначала Димочке надо куртку купить, а у меня и старая пока неплохая. Все самое вкусное – это для Димочки! Она так заботилась о муже, что про себя забыла. В итоге это наскучило Димочке, и он подал на развод. Елена долго не могла понять почему. Я же для него все делала - повторяла она. Со временем все прояснилось. Она поняла, что не надо так сильно стараться, а заботиться надо больше о себе. Молодая женщина взялась за себя: поменяла прическу, обновила гардероб, стала тщательно ухаживать за собой. У нее улучшилось настроение, и работа начала спориться, и в личной жизни появился достойный мужчина, с которым она счастлива и по сей день.
Только научившись любить, уважать, ценить себя, ты достигнешь счастья! Ни один человек не будет ценить тебя, если ты себя не ценишь!
Как же полюбить себя? Это совсем не сложно.
- Уважайте свою уникальность, вы единственная и неповторимая личность со всеми достоинствами и недостатками.
- Никогда не сравнивайте себя с другими!
- Хвалите себя каждый день за хорошие дела.
- Чаще смотрите на себя в зеркало и улыбайтесь!
- Создавайте себе настроение в мелочах.
- Не терпите, когда вам плохо, научитесь отказывать!
- Не бойтесь перемен, вносите новизну в свою жизнь
- Двигайтесь вперед: постоянно развивайтесь в физическом и духовном направлении.
Хочется привести слова американского психолога Луизы Хей: "Если в вашей жизни лежит полнокровная любовь к себе, то все в вашей жизни должно быть легким, гармоничным, здоровым, процветающим и радостным".