Ох, только не кидайте в меня сейчас тапками. Лучше кидайте помидорами (сделаю из них салат). Я вегетарианка уже больше 10 лет с периодами веганства и сыроедения. Почему я выбрала для себя вегетарианство? Ну не могу я съесть того, кто может мне в глаза посмотреть.
Вот как-то раз с тогда еще будущим мужем приготовили мы себе на ужин 2 аппетитных сочных стейка. Посмотрели на них и решили больше не есть мяса. Решение пришло внезапно, просто появилось осознание того, что в тарелках у нас не просто еда, а чьи-то мучения, чья-то жизнь. Вот с тех пор я и не ем ни мяса, ни рыбы.
Не было никаких проблем со здоровьем или сложностей с выбором, что же теперь есть. Это решение никак не изменило мою жизнь, разве что стала здоровее и выносливее и на пару кило стройнее.
Мои дети тоже не едят мяса. Предвкушая недовольство публики, скажу: я им не запрещаю, я просто объясняю, почему я выбираю для себя растительную пищу. У них есть выбор, так как бабушки и дедушки придерживаются традиционного питания, мои мальчишки сами выбирают,
что им есть в гостях.
Обе мои беременности прошли на вегетарианстве (одна даже на сыроедении). Они были легкими и активными - много йоги, прогулок и путешествий. Обычных проблем, связанных с беременностью (токсикоз, отеки), не было. Если кому-нибудь из Вас будет интересно, сделаю отдельный пост про это.
Хочу добавить, что не считаю людей, питающихся не так, как я, плохими или неосознанными, не испытываю никакой агрессии по их поводу. Вообще не люблю разделения людей по типу питания. Это мой выбор , я никого не призываю его поддерживать.
В сети миллионы ссылок про вегетарианство, хорошо ли это или плохо, полезно или нет. Кто захочет, сам сможет разобраться. Скажу только, что для меня причина скорее этическая. Аргумент "ну их же специально для этого выращивают " считаю абсолютно бредовым. Представьте, что это за судьба такая - быть выращенным для еды. Поэтому пойду лучше пожую пучок кинзы (вроде у растений нет нервной системы, а то на праноедение придется переходить), может, стану добрее и веселее.
Если Вам интересно, могу написать пост о том, что же мы едим (это не только кинза) , и как растут дети на растительном рационе.
А Вы как питаетесь? Придерживаетесь ли какой-то диеты или ограничений в рационе?
Всем добра и любви!