Я, наверное, из всего мясного разнообразия больше люблю говядину и курицу.
Говядину, конечно, ем очень редко, а вот курица часто мелькает в нашем рационе.
Куриное мясо считается диетическим, но аллергикам нужно быть поосторожнее.
Кроме стандартных блюд, с курицей получаются еще очень вкусные салаты.
Это очень хорошая замена колбасе или сосискам.
Сделала для Вас подборку очень вкусных салатов с куриной грудкой которые придутся по вкусу всем.
Изучайте, пробуйте и забирайте в свою коллекцию =)
Спасибо за лайк! Мне очень приятно =)
Салат №1
Ингредиенты:
Куриная грудка
Огурец 2-3 шт
Горошек консервированный
Яйцо 3 шт.
Зелень
Сметана
Приготовление:
Куриное филе отварить и порезать на небольшие кусочки (или порвать на волокна.
Огурец порезать на небольшие кусочки. Яйца отварить и тоже порезать.
Зелень измельчить и смешать со сметаной.
Все ингредиенты перемешиваем, добавляем горошек и заправляем сметаной с зеленью.
Салат готов!
Приятного аппетита!
Салат №2
Ингредиенты:
Куриная грудка
Шампиньоны консервированные
Лук 1шт.
Кукуруза консервированная
Перец болгарский
Оливковое масло
Приготовление:
Куриное филе отварить и порезать на небольшие кусочки (или порвать на волокна.
Шампиньоны порезать на слайсы и обжарить на капле масла.
Перец нарезать на небольшие кусочки.
Все ингредиенты перемешать, добавить кукурузу и заправку. Вместо масла (для заправки) можно использовать, например йогурт или сметану.
Салат готов!
Приятного аппетита!
Салат №3
Ингредиенты:
Куриная грудка
Морковь по-корейски100-150 гр.
Сыр твердых сортов 150-200 гр.
Огурец 2-3 шт.
Чеснок 3 зубчика
Зелень
Йогурт натуральный
Приготовление:
Куриное филе отварить и порезать на небольшие кусочки (или порвать на волокна.
Сыр и огурец нарезать кубиками. Чеснок очень мелко нарезать, зелень измельчить и добавить к йогурту.
Все ингредиент перемешать и заправить йогуртом с зеленью.
Салат готов!
Приятного аппетита!
Салат №4
Ингредиенты:
Куриная грудка
Грибы консервированные
Помидор 2-3 шт.
Перец болгарский 1 шт.
Кукуруза консервированная
Йогурт натуральный
Зелень
Чеснок 3 зубчика
Приготовление:
Куриное филе отварить и порезать на небольшие кусочки (или порвать на волокна.
Перец и помидоры нарезать небольшими кусочками.
Чеснок очень мелко нарезать, зелень измельчить и добавить к йогурту.
Смешать все ингредиенты, добавить консервированные грибы и кукурузу и заправить йогуртом с зеленью.
Салат готов!
Приятного аппетита!
А какое мясо больше любите/ едите Вы? Любите салаты с мясом?
Подписывайтесь чтобы не потеряться =)
Экспериментируйте и делитесь в комментариях =)