Почему люди бояться идти к психологу?

Почему люди бояться идти к психологу?

стильный дизайн кабинета, удобный диван, чашечка чая или кофе, так нам показывают прием у психолога, на экранах передач или фильмов. Где без страха, человек рассказывает о своих проблемах. Так ли это бывает в обычной жизни? На деле же получается все совсем иначе.

Вот основные причины по которым люди бояться идти к психологу:

1. Хороший специалист стоит определённо дорого. В среднем час работы психолога, обходится клиенту в ценовом диапазоне от 1500-5000 рублей. Немаленькая сумма, согласитесь?
2. Боязнь выйти из зоны комфорта. клиент морально не готов к разговору с чужим по сути человеком, о своих проблемах или страхах. Клиент понимает, что для решения проблемы ему нужно быть откровенным. Но многие видя перед собой психолога, испытывают чувство страха и тревоги, что затрудняет ход консультации.
3. Оценка психолога. Многие считают, что психолог дает нам и нашим действиям отрицательную и негативно оценку. Поэтому боязнь, что нас «осудят, не поймут, высмеют» берет вверх над ситуацией, и человек откладывает визит, оставляя проблему нерешенной. Что в свою очередь негативно сказывается на здоровье.
4. Все идет из детства и из семьи. Для многих барьер- это вопросы о детстве или членах семьи, их взаимоотношении. Человек по своей натуре существо скрытное. Так же в семье клиента, могли происходить различные конфликты и психотравмирующие факторы, которые повлияли тем или иным образом на настоящую проблему. Поэтому человеку сложно опять таки раскрыться.
5. Работа на результат. Самая главная задача психолога, подобрать правильную тактику и методики в работе на проблемой. А задача клиента состоит в правильном выполнении той самой тактики и методик. В большинстве случаев, человеку нужно будет выйти из зоны комфорта, и делать то, что он делать не привык. Например разорвать зависимые отношения с партнером, или выйти на откровенный разговор с одним из родителей. И так далее. Таких примеров может быть много. В такие моменты, человек создаёт в своей голове барьеры в виде « Не хочу, не буду, а зачем. Мне итак хорошо» что в свою очередь, ведет к медленному результату. Или вовсе его отсутствия.

Будьте здоровы! Читайте, подписывайтесь, ставьте лайки.

Спасибо за внимание.