Попробуем самостоятельно разобраться со своим здоровьем, рассматривая себя в зеркале. Ведь болезнь лучше своевременно предотвратить, чем лечить.
Висящие родинки – указывают на наличие полипов внутри организма.
Дряблость кожи, появление второго подбородка часто говорят об эндокринных проблемах.
Припухлость верхних век - проблемы с почками.
Резко выступающая изогнутая височная артерия, в сочетании с покраснением лица сигнализирует о резком повышении артериального давления и возможным возникновением гипертонического криза.
Такое же состояние височной артерии в сочетании с побледнением лица говорит о склерозе сосудов головного мозга и повышенном артериальном давлении почечного происхождения.
Вялая и обвислая кожа на скулах свидетельствует о проблемах с мочевым пузырем.
Впалость левой щеки свидетельствует о болезни сердца.
Слегка припухший подбородок – проблемы с почками.
Часто немеет подбородок – надо проверить сердце.
Изучим морщинки:
поперечные морщины на лбу указывают на частые головные боли, глубокие - у людей с приступами мигрени, прерывистые линии - говорят о нарушениях вегетативной нервной системы;
множество крестообразных морщин над переносицей, не исключено заболевание позвоночника;
поперечная морщина на переносице указывает на гипофункцию щитовидной железы;
вертикальная складка между бровями справа говорит о болезнях печени и желчного пузыря. Если же морщина смещена влево – первый признак проблем с селезенкой;
морщины под глазами в форме полумесяца – возможные проблемы с мочевым пузырем;
глубокие, симметричные морщины с обеих сторон носа говорят о дисфункции желудочно-кишечного тракта;
вертикальные морщинки над основанием носа служат сигналом аритмии сердца;
множественные морщины на скулах свидетельствуют о сниженной функции желудка и поджелудочной железы;
поперечная морщина на подбородке может быть признаком застойных явлений на уровне печени или малого таза;
носогубная складка связана с тонким кишечником;
трещинки в уголках рта свидетельствуют о гидронефрите (нарушении выведения жидкости почками) и нарушении водно-солевого обмена;
вертикальные морщины от уголков рта вниз предупреждают о возможном гастрите с пониженной секреторной функцией и предрасположенности к заболеваниям поджелудочной железы;
область вокруг рта и губы покрытые бороздками, говорят о спазмах в толстом кишечнике.
Рассмотрим глаза
Розовый цвет внутренней поверхности век говорит об отличном здоровье, красный – признак расстройства кровообращения, пищеварительной системы и мочеполовой системы. Белый цвет век указывает на пониженный гемоглобин, анемию, а красно-желтый говорит о заболеваниях почек, печени, селезенки, поджелудочной железы, сердца.
Выпадение ресниц указывает на снижении иммунитета и дефицит витаминов группы В.
Лопаются сосуды в глазах при перенапряжении глазных мышц, а также при перепадах внутричерепного давления.
Желтоватые склеры (белки) глаз говорят о проблемах с печенью.
Если под глазами появились мешки, то это признак нарушений работы сердца.
Тугие мешки на нижних веках – признак сердечной недостаточности или проблем с почками.
Тени вокруг глаз – возможно, нарушено кровоснабжение головного мозга. Коричневатые круги под глазами дает печень, а синеватые тени во внутренних углах глаз – заболевание почек.
Выпуклые глаза говорят о неправильном функционировании щитовидной железы.
Частое мигание – симптом невроза.
Нависшие верхние веки могут быть одним из внешних симптомов склероза сосудов головного мозга.
Коричневато-темные точки на радужной оболочке предупреждают, что кишечник не усваивает железо.
Ячмень появляется, если человек употребляет слишком жирную пищу (особенно свинину), которая затрудняет работу печени и желчного пузыря.
Посмотрим на нос
Постоянно красный нос с прожилками кровеносных сосудов свидетельствует о сердечной патологии и высоком уровне артериального давления.
Сине-красная окраска носа также признак сердечно-сосудистых заболеваний, зачастую говорит о низком артериальном давлении.
Вокруг носа появилась сеточка кровеносных сосудов – значит, идет ухудшение кровообращения и воспаление вен.
Утолщение или побледнение крыльев носа характеризует заболевания легких.
Белый кончик носа сигнализирует о нарушении кровообращения или о язвенной болезни.
Незначительная припухлость в области переносицы, возможно, говорит о воспалительном процессе в носу, в том числе наличии полипов.
Периодическая или постоянная краснота носа указывает на хроническое заболевание желудка.
Припухлость, изменение формы носа и появление лилового оттенка говорят о заболеваниях легких и толстого кишечника.
Внимание на губы и зубы
Растянутая нижняя губа может быть симптомом ухудшения деятельности кишечника.
Белый кантик вокруг рта говорит о болезнях сердца.
Если губы трескаются или появляются заеды – это говорит о гиповитаминозе и о проблемах с почками.
Сухость и шершавость губ указывает на обезвоживание организма или стресс.
При анемии губы бледные, при болезнях печени – желтоватые.
Если на губах много светло-коричневых крапинок, значит, у человека плохое пищеварение или имеются паразиты в толстой кишке.
Кровоточивость десен – пародонтоз, дефицит витаминов С и Р.
Если болят центральные зубы внизу, то стоит обратить внимание на почки и мочевой пузырь, клыки расскажут о печени и легких, а зубы мудрости – о желудке и сердце. Часто, когда болит зуб, то это происходит из-за гастрита.
Язвенная болезнь желудка сопровождается обильным отложением зубного камня и уменьшением количества функционирующих малых слюнных желез.
Покажи язык
Запах изо рта – нарушение деятельности органов пищеварения, обмена веществ, сахарный диабет.
В норме цвет языка всегда розовый а налёт на нём - тонкий, белый, влажный.
Цвет языка:
бледный - недостаточность питания, авитаминоз, анемия;
красноватый - инфекционные или воспалительные заболевания;
ярко-красный - болезни крови и сердца;
голубоватый - заболевания лёгких, сердца;
синий - больные почки.
Цвет налёта:
белесый - нарушение секреторной функции желудка;
серый - гастрит, язвенная болезнь;
чёрный - передозировка антибиотиков или большой недостаток витаминов;
жёлтый - неблагополучие печени и желчного пузыря или следствие курения;
коричневый - нарушение работы кишечника и лёгких;
толстый слой белого или желтовато-коричневого налёта - интоксикация, ослабление защитных сил, инфекционные заболевания.
Форма:
вздутый, утолщённый язык, загнутые боковые стороны - проблемы с печенью, ЖКТ;
гладкий "полированный" язык - нарушения печени, недостаток витаминов группы В;
длинный красный язык или увеличен кончик - возможно, не в порядке сердце;
припухлый по краям - проблемы с желудком, кишечником;
выпуклость между серединой и кончиком - заболевание лёгких;
сухой язык - лихорадка, грипп. Длительная сухость может быть признаком диабета.
Разберёмся с ушами
Мочка квадратной формы говорит о физической силе и прекрасном здоровье .
Вытянутая, заостренная мочка – признак высоких умственных способностей.
Чем больше, длиннее и толще мочка уха, тем выше резерв здоровья человека.
Не приросшая мочка уха, как бы отдельно висящая часто бывает у долгожителей.
Множество мелких морщин перед ушами - признак истощения организма.
Мочка уха мягкая и толстая, говорит о склонности ее владельца к ожирению или о снижении умственной активности.
Складки и морщинки на мочках показывают предрасположенность к атеросклерозу, а также к инсульту и инфаркту.
Складки на мочке появляются при диабете.
Шум в ушах возникает при сужении сосудов и высоком артериальном давлении.
Если в наличии только один признак заболевания, значит это лишь предрасположенность к определенной болезни. Когда признаков несколько, то возможен патологический процессе (даже если он ещё активно не проявился) и стоит обратиться к врачу.
Узнать подробнее вы можете, прочитав книгу Натальи Ольшевской " Диагностика заболеваний по лицу".