Итак. По порядку:
❓❓❓
⠀
1. Справиться с горем и утратой. Психотерапевт поможет Вам пережить потерю и найти смысл в жизни без близкого человека. Он способен понять ваши чувства. Стыдиться тут абсолютно нечего.
⠀
2. Изменить неудачный сценарий жизни. Сегодня абсолютно реально стать более сильной и успешной личностью благодаря работе с психотерапевтом.
⠀
3. Когда не выходит завести дружеские отношения, найти пару, поладить с родными, найти общий язык с коллегами. Или Вы боитесь новых знакомств. Это именно тот случай, когда не должно быть страшно обратиться к психологу.
⠀
4. Выйти из возрастного кризиса. В разные периоды жизни мы сталкиваемся с тяжелыми состояниями. Например, подростковый период или кризис среднего возраста.
⠀
5. Тяжёлые для вас эмоциональные состояния. К примеру, постоянное чувство одиночества, грусть, злость, страх. Кто-то может сказать, что это бред и нужно взять себя в руки. Психолог же- может понять и помочь. Для этого в его руках есть масса инструментов.
⠀
6. Негативный прошлый опыт. Каждый из нас имеет психологическую травму родом из детства и ни у кого не было идеального прошлого. Где-то нас не “долюбили”, где-то не научили чувствовать, где-то не показали, как справиться.
⠀
7. Если Вам знакомы заболевания, которые появляются или обостряются в трудные периоды и во время стресса, мучают вас с самого детства – знайте, это ПСИХОСОМАТИКА. О ней, кстати, мы ещё поговорим.
⠀
8. Проблемы нет, но хочется развиваться и расти. Психолог поможет найти цель и способ ее достижения. К примеру, хочется поменять работу. Да и вообще что либо поменять, так милости просим!
⠀
9. Если в вашей жизни возникла ситуация, найти выход из которой вам не удаётся. На такой случай есть специалист, который много лет тратит на изучение и анализ выхода из разных проблем. Он поможет понять причину, выяснить Ваши приоритеты. А также разработать план решения и пройти этот путь без сильных потерь.
⠀
10. Вы ищите понимания и поддержки. Неважно в чем – горе или радости. Близкие люди не всегда способны выдержать наши эмоции, чувства, проблемы и даже просто рассказы. Они могут реагировать слишком остро и причинять этим боль. Психотерапевт же останется рядом и будет с Вами так, как это нужно именно Вам.
❗️❗️❗️
✔️✔️✔️
Подводя итог, скажу. Психология- это наука. Наука о душе. Многие из нас, в силу закостенелости общества воспринимают возможность получения психологической помощи- за проявление слабости. Тем самым лишая себя инструмента для эффективного роста себя как личности.
🧠
Расскажите, как вы относитесь к психологии? Доводилось ли использовать ее себе во благо?