«Я не могу есть дельфинов!» Или «Может ли ведро воды выполнять мою домашнюю работу?» — это лишь некоторые из странных вещей, которые люди говорят во сне. Новое исследование проливает свет на это явление и раскрывает некоторые из наиболее часто упоминаемых слов и фраз сновидений.
Разговор во сне — это тип расстройства сна, который очень распространен. Многие люди просыпаются, чувствуя, что они что-то бормочут или даже кричат во сне, или их партнер может рассказать им то, что они сказали во сне прошлой ночью. По последним данным, речь во сне затрагивает около 5% населения мира. На самом деле, гораздо больший процент людей может испытывать это расстройство сна в связи с сильными эмоциями, усталостью и напряжением. Ученые говорят, что более 66% взрослых во всем мире когда-либо говорили во сне.
До сих пор мало что известно о разговоре во время сна. Считается, что это происходит во время фазы REM (фаза быстрого движения глаз). Ученые считают, что механизмы, которые подавляют речь и движения во время сна, не работают эффективно. Хорошей новостью в этом случае является то, что говорить во время сна — это относительно безопасное состояние. Единственное неудобство — это дискомфорт, который вы создаете для своего партнера, который пытается в это время спать рядом с вами.
Исследования, проведенные на эту тему, показывают, что говорение во сне в основном связано с негативными и вульгарными словами, которые направлены непосредственно на человека.
Ученые добавляют, что когда люди говорят во сне, они могут использовать вульгарные слова, но в большинстве случаев грамматика утверждения остается верной. Что известно, так это то, что разговор во время сна мало чем отличается от сновидения. То, что говорится во время сна, чаще всего зависит от содержания сна.