Найти тему
Следом за детьми

Детокс – салат из того что есть в холодильнике

Приветствую тебя дорогой мой читатель! Вы на канале “Следом за детьми”.

Обожаю этот салат…

Вся семья уплетает только так, а самое главное он легок в приготовление 5-7 минут и готово. А еще содержит одни витамины, прекрасно очищает организм, отличный вариант для пп-шников.

И так переходим к рецепту.

Все представленные фотографии были сделаны лично мной.

1. У каждого читателя в холодильнике есть такие овощи, как свекла, морковь и капуста.

Подготавливаем овощи плюс одна луковица.

P.S. Свеклу не варим, должна быть свежей.

2. Луковицу режем полукольцами. Капусту шинкуем. Свеклу и морковь пропускаем через тёрку.

-2

3. Всё кладем в салатник, добавляем соль по вкусу. А далее наливаем немного масла, у меня льняное (благотворно влияет на пищеварительную и сердечно – сосудистую систему) и сок лимона. Всё тщательно перемешиваем.

Приятного аппетита!

А Вы пробовали такой салат? Делитесь в комментариях.

Подписывайтесь на канал “Следом за детьми” и будьте в курсе новых рецептов.

Еда
6,93 млн интересуются