Срывы и прорывы.
Если бы у меня не было срывов я бы давно достиг своей цели "кубики пресса", но они есть.
И первое что стоит понять. Когда ребенок учится ходить,
он встаёт=делает попытку стоять=иметь кубики пресса
и
падает=получает опыт удержания=срывается
Без срывов нет прорывов, без ошибок нет опыта, без опыта нет результатов.
Самое тяжёлое это признать, что есть области знаний в которых Я слабее годовалого ребенка и необходимо время, чтобы начать выполнять самое естественное действие в нашей жизни - "ХОДИТЬ".
Но это "ходить" очень глубокая вещь, в моем случае она проявляется как "кубики пресса" у вас могут совершенно другие варианты или на моей терминологии элементы мечты.
Но я хочу вам показать какова психика, подсознание изнутри и что же эти самые "кубики пресса" значат конкретно для меня, эта цель айсберг, всё самое вкусное сокрыто взору и находится под водой.
Вот оно.
Если у меня есть пресс мечты (кубики пресса с тонкой кожей в области живота), то
1. Я точно знаю как я буду зарабатывать будучи самозанятым.
2. Я понимаю каких трудов стоит изменение, поэтому спокоен от поведения других, в том числе и детей.
3. Я могу с чистой совестью помогать другим менять свою жизнь.
4. Я начну свою жизнь мечты.
5. Я уверен в себе и доволен жизнью.
6. Я могу управлять собой и делать то что задумал не боясь предать себя.
7. Это моё становление мужчиной.
8. Я смогу спокойно есть то, что я хочу, без стресса.
9. Я всегда и везде смогу сказать стоп тому, что вредит мне.
10. На меня будут смотреть по-другому все, кто знал до этого.
11. У меня есть первый артефакт личной силы.
12. Я научился создавать элементы мечты.
13. Моя супруга, видя мой пресс, безгранично верит в меня.
14. Я умею отдыхать и трудиться на полную катушку.
15. Я спокойно себе позволяю всё то в чём раньше был не уверен думаю что не хватит денег.
16. Я очень общителен, легко знакомлюсь, открыт и спокоен, со мной хотят сотрудничать.
17. Я пример самозанятого успешного свободного счастливого человека.
18. То о чём меня спрашивают и есть то, чем мне нужно заниматься.
19. Я смогу подарить себе своим трудом свою жизнь мечты.
20. Я постоянно доволен собой.
21. Я отличный пример для своих детей.
22. Я увижу восхищение и уважение в глазах своих родителей.
23. Я много путешествую, любое место есть продажа моих услуг, моё тело главный маркетинговый инструмент.
24. Я нашёл подход достижению своих мечт и значит понял как другим достигнуть своих.
25. Я прошел на практике и нашёл решение самой сильной боли в развитии - бросания, отсутствие умения довести до результата, до конца.
И в оконцовке скажу
У меня будут 20 дней тренировок с 29.01.20, где 1 час утром и 1 час вечером. Наверное, буду писать отчёты и ныть как мне тяжело))).
Это будет крайне тяжёлые тренировки, каждая.
Например, утром, я буду делать 360 берпи. За 20 дней я сделаю более 7000 берпи. И это только берпи помимо всего прочего. Пожелаю себе удачи. Такого я ещё не делал.
Конечно же будет хотеться сожрать всё что вкусное и калорийное, так как минимум будет дифицит в 1000 ккал, это примерно -1кг жира в неделю итого за 20 дней, около 3кг.
Сложность и в том что нужно будет делать силовые тренировки чтобы при такой интесивности не сжечь мышцы вместо жира.
Для меня это полный выход из зоны комфорта на встречу мечте.
В путь...