Майра Ариас.
Возраст 35 лет. Похудела на 60 кг.
Девушка росла счастливым ребенком и ела все, что хотела, родители не ограничивали ее в еде, причем это была, в основном, жаренная высококалорийная пища. В 17 лет, девушка увидев свое изображение на фотографиях, сделанных во время ее дня рождения, ужаснулась. Впоследствии, на протяжении многих следующих лет девушка вела борьбу с лишним весом. Ее упорству можно позавидовать. Благодаря активным занятиям спортом и диете девушке удалось добиться потрясающих результатов.
Эрика Ли.
Возраст 34 года. Похудела на 76 кг.
С детства девушка боролась с лишним весом. Несколько раз она пыталась похудеть, однако, как только были видны какие-то результаты, вес возвращался обратно на ту же отметку. Один знакомый познакомил ее с опытным тренером, который разработал для нее программу для похудения. Она занималась несколько раз в неделю в течение 30 минут. В основном, акцент был на силовые тренировки. Через три месяца девушке удалось похудеть на 13 кг. И это ее очень вдохновило и привело к результату, который мы видим сейчас.
Марисса Ларошель.
Возраст 30 лет. Похудела на 60 кг.
Всю жизнь девушка боролась со своей тягой к пище. Она заедала любой эмоциональный всплеск, будь то беспокойство, чувство одиночества или тост за счастливый случай. Но, однажды, девушка взяла себя в руки и твердо решила изменить свой образ жизни. Она активно занялась спортом, села на низкокалорийную диету, помимо этого, сделала несколько косметических процедур для улучшения состояния кожи после похудения.
Сандра Росс.
Возраст 37лет. Похудела на 58 кг. Изначально вес девушки составлял 136 кг!
Борьба Сандры с лишним весом началась уже с 9 лет. Тогда отец посадил ее на первую диету. Однако, в силу возраста, ребенку тяжело было отказывать себе в удовольствии полакомиться чем-нибудь сладеньким. С 2014 года , будучи уже взрослой, она приняла решение, изменить себя, свое тело раз и навсегда. Спорт и жесткая диета сделали свое дело. Сейчас Сандра стала настоящей роковой красоткой.
Завершает наш список девушка с самым впечатляющим результатом.
Николь Каперилла .
Возраст 31 год. Похудела на 120 (!) кг.
В настоящий момент она стала сертифицированным тренером и инструктором по групповому фитнесу. С диетами у девушки никак не получалось подружиться, однако, их заменила операция по уменьшению желудка и спорт, увлечение которым девушка превратила в профессиональную деятельность. Сегодня Николь активно готовится к конкурсу «Мисс бикини». А ведь раньше она и мечтать не могла о нем.