Полная статья с интересными видео по ссылке 👉 INDIASTYLE.RU
Содержание:
Искусственные материалы вредны
Опасность тесной обуви
Вредная одежда не по размеру
Вещи, которые редко стираются
Неподъемные аксессуары
Каждый день мы заботимся о своем здоровье. Бережем его всеми способами: не ходим по темным улицам, пьем полезные соки, записываемся в спортзалы, переходим улицу на зеленый. И ни секунды не замечаем того, что каждый день нас убивает любимая, но очень опасная одежда и аксессуары. Тихо и незаметно. Что ж, час пробил! Пора назвать поименно этих гламурных, безмолвных и очень опасных «маньяков».
Искусственные материалы вредны
Ради сиюминутного модного образа мы склонны выбирать одежду, не вчитываясь в этикетки. Да, такие брючки действительно идеально сидят и не мнутся. Но вот цена этой красоты может быть очень высока. Раздражения на коже, вплоть до аллергии могут быть вызваны искусственными тканями. И эти названия всем хорошо знакомы: нейлон, акрил, полиэстер — все эти искусственные материалы отнюдь не способствуют здоровью нашей кожи. Они не пропускают воздух и влагу. В их составе присутствуют такие вещества, как формальдегиды и п-фенилдиамины. В народе такую одежду давно называют «стеклянной», утверждая, что она «не дышит». На самом деле так оно и есть.
Совет: Если не хотите носить на себе потенциальный рассадник бактерий или грибков, не поленитесь — изучите этикетку. Пусть вас насторожат надписи easy care, wrinkle free, non-iron. Это значит, что перед вами синтетический материал, который может быть токсичным. Низкая цена изделия — еще один звоночек, ведь натуральные материалы достаточно дороги. А значит не стоит верить «акциям» и «скидкам».
Опасность тесной обуви
Ради красоты многие из нас способны терпеть любые неудобства. Даже тесную обувь, которая давит, натирает, но зато выглядит сногсшибательно. Что же на самом деле происходит с нашими ногами в этот момент? Чересчур высокие каблуки чреваты отеками, а в более серьезных случаях — варикозным расширением вен. Частое ношение таких модных туфелек может привести к болям в спине, в коленях и даже к деформации суставов. Плюс ко всему: всегда есть риск вывиха, если оступиться и подвернуть ногу.
Но и с плоской обувью не все так хорошо, как кажется. Да, спокойно и удобно. Никаких растяжений лодыжек и вывихов. Но! Балетки, кеды, шлепанцы — вся та любимая обувь, которая не поддерживает стопу, оказывается тоже небезопасна. Носить ее долго нельзя, так как на ноги идет серьезная нагрузка. Само собой, нужно забыть о любой тесной паре. Мало того, что такая обувь может натирать мозоли, так она еще в состоянии спровоцировать воспаление суставов и даже искривление пальцев ног. Приятного мало.
Дешевая обувь также опасна. Изготовленная из синтетических материалов, она, как и вредная одежда из искусственных материалов, не дает коже дышать. Это может привести к грибковым заболеваниям.
Совет: выбирать удобную обувь с каблуком не выше пяти сантиметров. Или начать пользоваться ортопедическими стельками. Они очень практичны и комфортны: поддерживают стопу, уменьшая нагрузку.
Вредная одежда не по размеру
Для здоровья опасна любая одежда, которая препятствует нормальному кровообращению. Это может быть стильный топик или гольф, модные леггинсы или утягивающее нижнее белье. Плотно облегая фигуру, они могут не только привлекать внимание к вашей персоне, но и серьезно вредить. Как? Например, передавливать нервы или даже вызвать изжогу и дискомфорт в области живота.
Совет: стремясь к эффектной стройности, не забывать о здоровье. Если выбирая одежду, чувствуете на теле модную обновку, как вторую кожу, не задумывайтесь и просите размер побольше или выбирайте другую модель, из ткани помягче.