Это долгоиграющий тренд YouTube, мимо которого сложно пройти, если вы активный пользователь. Для многих он выглядит и слышится спорно, но для огромного количества людей стал отдушиной, своеобразной медитацией, одним из способов успокоиться, отвлечься от тревожных мыслей, уснуть или просто испытать приятные эмоции.
Я с детства обожаю, когда мне медленно расчесывают волосы (по сей день хожу в салоны красоты не столько за прической, сколько за ощущениями). А всевозможные страховые агенты и коммивояжеры всегда найдут во мне благодарного слушателя. Ничего не оформлю и не куплю, но с удовольствием приму свою порцию персонального внимания, от которой у меня по затылку и вдоль позвоночника бегут «добрые мурашки» (как от прославленной «чесалки» для головы).
Первый в моей жизни ролик АСМР стал настоящим откровением. Оказывается, я не одна такая, кто ловит «мозговой кайф» (некоторые называют эти ощущения «оргазмом мозга» или «массажем мозга») от доверительного шепота, мягких комплиментов или хруста бумажных листов. И теперь я могу не ждать очередного «контакта», а находить его в YouTube по запросу АСМР или ASMR. Кстати, вот он – ролик, с которого всё началось.
Что такое АСМР и кого посмотреть
Автономная сенсорная меридиональная реакция (Autonomous Sensory Meridian Response) вызывается визуальными и звуковыми стимулами. Не все могут почувствовать «мурашки», просматривая АСМР-видео, но практически все способны найти своего автора (асмртиста), благодаря которому поймают умиротворение, успокоят нервы и снизят уровень стресса.
У АСМР с 2010 года, когда впервые заговорили об этом феномене, появилась не только многомиллионная аудитория, но и множество ответвлений. Яркими представителями классического направления остаются Мария GentleWhispering, Эмма WhispersRed и Дмитрий MassageASMR – поистине короли жанра.
Есть немало других талантливых авторов – Taylor Darling ASMR, Latte ASMR, Tingting ASMR. Под настроение люблю посмотреть Оксану ASMR DOLCEVITA и Анну TerraDiASMR. Прекрасным специалистом своего дела в русском сегменте считаю замечательного парня Стаса с ником ASMREX.
В пестром ASMR-контенте найдется предложение на любой вкус. Вам сделают макияж или прическу, проведут медицинское обследование, измерят ваши параметры в ателье, расскажут о новой игровой приставке, продемонстрируют бижутерию, просто пошуршат конфетной оберткой возле каждого уха, если захотите. Приятные импульсы в голове могут быть вызваны тем, как кто-то на ваших глазах мнет слаймы, складывает полотенца, педантично крошит мыло, стучит по обуви, взбивает яйца или заворачивает подарок в упаковку. Кому-то понравится, как асмртисты едят, жуют и причмокивают.
К АСМР присоединились даже звезды. Мне очень нравится, как со своей задачей (специально для W magazine) справляется роскошная Cardi B.
Если сегодня вы забьете в строку поиска YouTube аббревиатуру АСМР и наткнетесь на множество густо напомаженных девушек, вываливших на камеру все свои прелести и ведущих себя весьма фривольно, не пугайтесь. Они работают для тех, кто жаждет мурашек «немного ниже мозга», и просто прикрываются благородной темой расслабления. Хотелось бы, чтобы подобные ролики переехали по месту назначения и не портили репутацию АСМР, но пока это, видимо, невозможно.
Посмотрели ролики и не испытали ничего, но интерес остался? Попробуйте найти своего асмртиста. Говорят, эффект АСМР можно «натренировать». Ведь это здорово, когда у вас под рукой есть проверенное средство от стресса и бессонницы. И да… не забудьте надеть наушники.
Спасибо, что дочитали до конца! Спасибо за лайки и подписки!
Вот не менее интересная статья: Как освежить интерьер к весне
Заглядывайте в мой инстаграм:)