Несмотря на развитие социальных сетей, одиночество сейчас становится своего рода пандемией. Около 50% взрослых людей не могут найти партнера. Какие же причины мешают людям строить длительные и гармоничные отношения.
1. Вы идеализируете отношения.
У каждого свое представление об идеальных отношениях: кто-то может быть вдохновлен романтическим фильмом, а кто-то может быть вдохновлен книгой. Но мечта людей состоит в том, чтобы воплотить любовные истории в жизнь.
Пример : к сожалению, иллюзии иногда разрушаются реальностью, как это часто случалось с Бриджит Джонс. Идеальных отношений не бывает, и идеальных пар не бывает.
Что делать: Вы должны понимать, что ваш партнер - реальный человек, а не персонаж из книги. Поэтому, наблюдая за ними в отношениях, осознайте, что они могут иметь свои недостатки, как и все остальные.
2. У вас нет чувства собственного достоинства.
Уважение к себе и другим людям - основа любых отношений, в том числе романтических. Можете ли вы действительно любить человека, который не любит себя? Эта связь, скорее всего, будет основана на чувстве вины и не принесет ничего хорошего ни одному из партнеров .
Пример : персонаж Кейт Уинслет в «Отпуск по обмену» была влюблена в человека, который использовал ее. Все изменилось, когда она твердо решила избавиться от своей любовной зависимости. Она изменила свое окружение, людей вокруг нее, она нашла новые интересы и нашла новую любовь.
Что делать: вначале вам нужно найти собственную внутреннюю поддержку, чтобы помочь себе, когда вам грустно. Это могут быть ваши достижения, ваши хобби, ваши знания или руководящие принципы - все, что важно для вас, и все, что помогает вам увидеть свою ценность. Не позволяйте никому заставить вас сомневаться в своей важности.
3. Вы нарушаете личное пространство других людей.
Существует мнение, что методы манипуляции помогут вам в отношениях. Но никто не любит ,когда кто-то пытается изменить нас .
Пример : персонаж Розамунды Пайк в « Исчезнувшая» хотела наказать своего мужа за то, что он обманул ее и она сделала его своей марионеткой, заставляя его проходить все больше и больше испытаний. Конечно, после того, как она вернулась, она поняла, что любовь и доверие ее мужа исчезли .
Что делать : Если вам не нравится поведение вашего партнера, и он знает об этом, но по-прежнему не хочет ничего менять, вам следует сделать выбор: остаться с ним или уйти . Изменить человека, который не хочет меняться, невозможно.
4. Ты не можешь простить.
Все делают ошибки, и вы, вероятно, тоже. Но иногда, когда вы совершаете ошибку, вы не можете вернуть доверие, даже если вы абсолютно уверены, что это никогда не повторится. Часто мы слишком строги в оценке других людей и недостаточно строги в оценке себя.
Примеры : Рэйчел из «Друзей» действительно не могла простить, что Росс изменил ей. Им потребовалось почти 10 лет, чтобы простить друг друга и быть вместе.
Что делать : не пытайтесь заставить себя принять то, с чем вы не согласны, но в то же время это может быть полезно для того, чтобы воздерживаться от суждений. Даже если вы чувствуете себя крайне оскорбленным тем, что сделал другой человек, попробуйте хоть раз простить его. Дайте вам еще один шанс.
5. Вы не готовы к отношениям.
Мы привыкли рассматривать любовь как счастье и радость. Но иногда людям важнее разобраться с проблемами, прежде чем строить отношения.
Пример : это одна из идей в фильме «Дикая», основанная на автобиографии Черил Стрэйд. Девушка прошла 1800 км в одиночку, чтобы пережить развод, потерю матери и обрести мир с собой. После этого она вышла замуж в том же месте, где закончился ее путь.
Что делать: иногда вам просто нужно побыть одному, чтобы со всем смириться, и обрести счастье, особенно перед тем, как снова начать отношения. Иногда это может быть лучше, чем опираться на чье-то плечо, когда вам трудно.
6. Вы зациклены на себе.
Если человек думает только о себе и своих собственных потребностях, это действительно может убить любовь между ним и его партнером.
Пример : единственная причина, по которой поведение девушки в фильме « Как отделаться от парня за 10 дней » не оттолкнула его, была в том, что он пытался выиграть пари и поддерживать отношения как можно дольше. Он действительно влюбился в нее, когда она забыла о своих «желаниях» и стала нормальным человеком.
Что делать: эгоистичные люди должны понимать, что мир не вращается вокруг них, особенно если они хотят успешных отношений.