Иногда во сне может случиться кратковременная остановка дыхания. Страх, паника, непонимание — в подобном эпизоде нет ничего приятного. Почему же такое происходит?
На самом деле, существует множество причин. Перехватывать дыхание может даже у здоровых людей, правда, такие случаи должны быть единичными. Тяжелые физические нагрузки, нервное потрясение, употребление лекарств, влияющих на работу дыхательной системы, — все оказывает влияние. Также в группе риска находятся аллергики: остановку дыхания может спровоцировать пыльца растений.
Однако иногда недолгая остановка дыхания во сне — это сигнал, на который стоит обратить внимание. Причинами могут служить наличие бронхиальной астмы, нестабильности нервной системы или нарушения сердечно-сосудистой и эндокринных систем — например, заболевания щитовидной железы. Удушье происходит, если увеличенная щитовидная железа давит на трахею.
Существует отдельный синдром остановки дыхания во сне — ночное апноэ. Он возникает при избыточной массе тела из-за снижения мышечного тонуса, а также при увеличении миндалин и употреблении седативных препаратов. Сопутствующие дневные признаки: сонливость, чувство разбитости, головная боль и перепады артериального давления.