но начинать нужно с чего то простого, например посмотреть на свои руки. Тут важно распределить внимание от темных точек листа к середине, чтобы видеть отчетливо движение соков. Не концентрируйтесь на середине, иначе центральная линия будет утеряна, но даже в этом случае, работая периферическим зрением, можно собрать образ лодки полностью, и даже разглядеть, что делает всадник!
но начинать нужно с чего то простого, например посмотреть на свои руки. Тут важно распределить внимание от темных точек листа к середине, чтобы видеть отчетливо движение соков. Не концентрируйтесь на середине, иначе центральная линия будет утеряна, но даже в этом случае, работая периферическим зрением, можно собрать образ лодки полностью, и даже разглядеть, что делает всадник!