Мне было 22 года. Отношения со спортом не складывались. В детстве на физкультуре я была хуже всех. В универе год ходила на дзюдо, но нагрузки там были минимальны. А больше ничем не занималась.
И тут решила попробовать. Купила абонемент в фитнес-клуб рядом с домом и пошла на групповое занятие. Степ-аэробика, кажется. Прихожу в зал, а там полтора десятка подтянутых, фигуристых девушек. Я вроде тоже стройная, но явно в плохой форме. Еще и в старых трениках, а не в модных лосинах.
Взяла платформу, начала скакать вмести со всеми. Инструктор безжалостно считала до 10 и тут же давала новое упражнение.
Я выдохлась через 5 минут! Хотела уйти, но постеснялась. Еще через 15 минут зал начал слегка расплываться перед глазами. Я с трудом отдышалась и кое-как продолжила.
Больше никогда в жизни! – подумала я, выходя из клуба.
Эх… знала бы я тогда, что фитнес – это еще не весь спорт. И что надо просто найти «свой» спорт, который будет давать удовольствие и драйв. И что начинать заниматься надо постепенно…
Следующая моя попытка была уже более удачной – я пришла в старейший рок-н-ролльный клуб Питера на занятия буги-вуги. Меня хватило на полгода. Все нравилось, но ни черта не получалось. Полное отсутствие чувства ритма и какой бы то ни было пластики выбивало меня из танца. В итоге драйв исчез, а самооценка начала страдать. И я сбежала оттуда.
Впрочем, мне повезло. В 23 года я нашла тот самый «свой» спорт. Но это уже другая история…
#буги-вуги #хобби #спорт #мотивация #какнайтихобби