Бывает отношения уже в прошлом и были другие партнеры, но девушка каждый раз возвращается мыслями в свой первый роман. Сомневается, а может это была любовь. Сравнивает всех мужчин с тем, особенным. И каждый раз не в пользу настоящих женихов.
На прошлой неделе, у меня на терапии была Клиентка, как раз с такой проблемой. Она конкретно сказала, что мысли о бывшем ей надоели и она хотела бы разорвать эту ментальную связь. Фантазии об идеальном бывшем партнёре, увы, всего лишь фантазии. Если бы все было прекрасно, вряд ли вы расстались бы. Но помним мы иначе 👇
Дело в том, что мы помним лучше тех мужчин, с которыми сработал феномен «переноса». Это когда ранее пережитые чувства и отношение к одному человеку (обычно родителю) переносятся на другого, не имеющего к этому никакого отношения.
В данном случае это были не прожитые чувства по отношению к отцу, которого уже нет. Процесс этот бессознательный и человеку не очевиден. Когда я выдвигаю такое предположение, бывает Клиентка отрицает эту связь.
А вот после расстановки, метод, которым я пользуюсь очень часто, приходит другое знание, из глубины подсознания. Прямо в чувствах. И с этим уже не поспоришь.
Мы "достали" не прожитые чувства по отношению к отцу + я дала домашнее задание. И вот какое письмо на днях я получила 🔆🙂.
"Добрый день, Алена! Я написала письмо в тот же день, на 3 листа А4, поставила перед собой фотографию и все описала, даже рассказала немного про свою настоящую жизнь) немного отпустило. Появилось осознание, что вступить в новые отношения-это гораздо более интересное и увлекательное занятие, чем жевать эту «ментальную» жвачку с моим бывшим. Нужно уметь во время завершать отношения, тогда и ему и мне будет хорошо. Это мои инсайты, приобретённые за выходные!"
👇 Расскажите, какие отношения с бывшими, обещаетесь или с глаз долой из сердца вон?)
Нравится статья - ставьте лайк! Подписаться на мой канал можно здесь - семейный психолог Алена Ковязина
Записаться на личную консультацию можно здесь - индивидуальные консультации