Здравствуй, читатель!
Сегодня речь пойдёт о сериале "Триггер", который выходит по будням в 9:30 на первом канале, а точнее о методе провокативной психотерапии, который лежит в основе сюжета. Пересказывать его не вижу смысла, так как гораздо интереснее посмотреть самому.
Итак, главный герой - психолог Артём Стрелецкий. Он шокирует своих клиентов, погружает в детские страхи, а иногда даже избивает, взяв предварительно расписку. После таких сеансов люди обретают свободу, уверенность в себе и прочие приятные бонусы.
Хочется спросить: "А вы точно психолог?". Но такой подход действительно существует и основоположником его является Фрэнк Фарелли - американский психотерапевт. На сегодняшний день его применяют в коучинге. Он позволяет с юмором отреагировать на свою проблему, принять вызов и начать меняться. Этот подход Фарелли разработал во время работы с клиентом-шизоидом, с которым он находился в длительной и безрезультатной терапии. Все классические методы не действовали на пациента и, психотерапевту пришлось выдумать новый. Он согласился с бедолагой и признал все его проблемы, которые были надуманы. "Да, ты действительно никчёмный, никому не нужный человек, поэтому ты не способен взять себя в руки." И после этих слов клиент испытал шквал эмоций. Терапевт снял с себя ответственность и переложил на него самого. Это было инсайтом, точкой, из которой появилась возможность действовать и мыслить иначе.
Однажды при встрече с новой пациенткой, страдающей лишним весом Фарелли воскликнул: ООо, да это же дирижабль отвязался и прилетел к нам сюда!
Как это работает
Дело в том, что любая проблема, имеющая психологическую причину, выполняет функцию защиты Эго (нашей личности). Допустим, человек наносит себе повреждения. На первый взгляд он вредит себе, но для психики - это способ заглушить душевную боль физической. И только испытав стресс, провокацию, становится возможным выйти из позиции жертвы и начать защищаться, сначала от самого провокатора, а потом и от своих деструктивных установок.
Также и в сериале, вместо длительной и щадящей терапии, Стрелецкий бросает своим клиентам вызов, погружая их в травмирующие ситуации, после которых их мышление перезагружается, происходит катарсис (освобождение).
Разумеется, чтобы использовать такой метод необходимо, во первых, быть уверенным, что клиент не имеет психических расстройств, а во вторых, иметь сильную личность, способную выдерживать эмоциональный накал. Ведь порой эмоции клиента бьют через край. Такой личностью был Фрэнк Фарелли.
А Вы обратились бы за помощью к специалисту, использующему провокативный метод в своей работе или предпочли бы традиционные сессии?