Найти тему
Путь к Осознанности

Фактор успеха. Чем закончился "зефирный эксперимент"?

картина Васи Ложкина
картина Васи Ложкина

Практически у каждого человека есть, в той или иной форме, нежелание ждать, терпеть, дожидаться. Хочется получить результат побыстрее, хочется, чтобы желаемое наступило сразу, а не через какое-то время. Это вполне нормальное желание. Для детей.

Нетерпеливость, желание получить всё и сразу - это признак инфантилизма.

В своё время, в конце 1960-х и начале 1970-х годов американский психолог Уолтер Мишел провел серию исследований, известных под общим названием "зефирный эксперимент". Суть их сводилась к тому, чтобы определить как способность подождать, удерживая себя силой воли от соблазна получить удовольствие сразу, но меньше, влияет на жизненный успех.

Детишкам предлагалось получить зефирку (или иную сладость) сразу или немного подождать и получить уже две зефирки. Кто-то из киндеров сразу хватал сладость и начинал уплетать за обе щеки, а некоторые, прикинув расклады, решали обождать. Как-никак 2 зефирки лучше, чем одна.

В итоге, спустя годы (в 1988 году) выяснилось, что «дети, которые были способны растянуть [время ожидания] удовольствие, были описаны более чем через 10 лет спустя своими родителями, как подростки, которые были значительно более компетентными». Также эти повзрослевшие детишки получали более высокие SAT-баллы (что-то типа нашего ЕГЭ) имели более высокую активность в префронтальной коре головного мозга (отвечает за сложные когнитивные функции психики, такие как "прогнозирование", "самоконтроль" etc.)

Можно сказать, что способность ждать, выжидать, стеречь удобный случай, удачный момент - это способность успешного человека, который, верно рассчитав свои силы, предпочтет схватить журавля, а не довольствоваться жалкой синицей

Больше интересного в моём ежедневном авторском канале на Telegram

Понравился пост? Ставь лайк, делай репост и подписывайся на канал