Найти в Дзене
Иван Ежов

Диета 3-я неделя

3 неделя

ПОНЕДЕЛЬНИК: в течении всего дня любые овощи в любом количестве в любое время в любом сочетании.

ВТОРНИК: в течении всего дня любые вареные овощи и любые салаты.

СРЕДА: в течении всего дня любые фрукты, любые овощи, салаты, в любом количестве, в любое время.

ЧЕТВЕРГ: рыба вареная или жареная в любом количестве, салат, вареные овощи.

ПЯТНИЦА: жареное или вареное мясо, кроме баранины, либо курица, вареные овощи.

СУББОТА И ВОСКРЕСЕНЬЕ: в течении всего дня один вид фруктов в любом количестве, в любое время.

Еда
6,93 млн интересуются