ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ ЖЕНСТВЕННОСТИИ РАСКРЕПОЩЁННОСТИ...

это перестать себя сравнивать с другими! Все мы смотрим на Машу с красивыми ногами, заигрывающую на камеру с открытой улыбкой, и загоняем себя. 

А это напрочь блокирует нашу естественную женскую энергию и не даёт вам раскрыться. 

Самое важное, что я поняла — мы очень разные, и у каждой СВОЯ женская энергия, свой тип сексуальности, своя «сила притяжения». 

Это может быть и мягкость, и душевность, и глубина, и игривость. Одни привлекают холодом и недоступностью, вторые — юмором и лёгкостью, третьи — открытым флиртом и эмоциональностью! И секрет в том, чтобы понять, что для тебя естественно? И развивать именно это! 

Бессмысленно пытаться стать эпатажной Леди Гагой, если у тебя энергетика и потенциал милой и трогательной Эммы Стоун. Ведь именно такими вы кому-то и будете нужны, именно такими вас будут хотеть, вы будете кружить голову и нравиться. На каждый тип сексуальной энергии есть свой любитель!

Поэтому прямо сейчас задай себе вопрос: какая ты настоящая? Я, например, поняла, что моя сила в тихой женской энерги, которая «не для всех». Мне нравится таинственность, которая раскрывается лишь наедине. 

Когда первый этап пройден, ты перестаешь ориентироваться на других, признаёшь, что нет универсальной иконы женственности и начинаешь понимать, а какая же женская энергетика и сексуальность — твоя, дело остаётся за практикой ❤️Разных практик и техник для этого очень много. Как и курсов. 

1.Женственность — это про то, чтобы чувствовать своё тело, уметь его понимать. И этот аспект лучше всего раскрывается через танцы:) Это также про умение выразить свою эмоцию через тело. 

А неумение улыбнуться, станцевать, подмигнуть — свидетельство как раз того, что энергия заблокирована. 

2.Важно: худая ты, полная, с изъянами или без-это НЕ ВЛИЯЕТ на женскую энергию. И те, и те могут быть как раскрепощены, так и наоборот зажаты. 

Есть множество практик и медитаций на принятие себя и своего тела. Например, ты стоишь перед зеркалом абсолютно голая, берёшь масло и медленно, с любовыю растираешь себя им, смотришь на себя, пытаешься понять, что чувствуешь. Если тебе стыдно (мне сперва было так) — это опять сигнал того, что есть непринятие, зажимы. 

3.Помогает общение с девушками, у которых сильно прокачена женская энергия. Такая подружка точно у каждой из нас есть!) Попросите её помочь вам, направить, поделиться, что именно она делает, как живёт. В своё время я избегала таких девушек, было некомфортно на фоне их энергетики. Но потом я научилась говорить: «ты такая открытая. Научи, пожалуйста»

4.Также, помогает общение с мужчинами, у которых сильно развита мужская энергия. С ними неосознанно хочется заигрывать, проявлять эмоции, улыбаться. Главное— взять за привычку не скатываться с мужчинами в деловые отношения, обсуждать привычную тебе работу, а просто общаться) 

5.Насильно 😹соблюдать баланс отдыха и работы и не перетруждаться. Я прям заставляла себя отдыхать. А сейчас пошло само..) 

6.Принимайте помощь, подарки, просите помочь. Помните, когда на тренинге меня заставили просить за меня платить? Та ещё практика была..)) Можно не так радикально, но подходите и просите помощь, совет, особенно у мужчин. И доверяйте...