Целую февральскую неделю наша семья болела гриппом. Меня тоже не обошла участь, несмотря на плавание в Днепре с мая по сентябрь и обливание холодной водой по утрам.
После гриппа пришла вялость, слабость, упадок духа и тела.
Надо было срочно принимать восстанавливающие меры. Аптечные витамины отпали сразу. Хотелось натурального, вкусного, необычного.
Я вспомнила о смеси Амосова.
В нашем городе есть кардиологическая клиника, которая носит имя ее основателя, великого кардиохирурга, академика Николая Амосова.
Амосов первый провел в Советском Союзе протезирование митрального клапана сердца.
Кроме мастерски проведенных операций на сердце с применением новейших методик, доктор Амосов давал пациентам жизненно важные советы по питанию, физическим упражнениям.
Рецепт уникальной смеси Амосова подпитывает сердечную мышцу, укрепляет сосуды, повышает иммунитет, ослабленный после операций, перенесенных заболеваний.
Смесь – кладезь микроэлементов, витаминов, антиоксидантов.
Состав смеси Амосова:
курага – 200 грамм;
изюм – 200 г;
чернослив – 200 г;
инжир – 200 г;
орехи грецкие, очищенные – 1 стакан;
5-6 столовых ложек меда;
Сок половины или одного лимона.
Сухофрукты замочить в кипятке на 5 минут. Слить воду.
Сухофрукты, орехи пропустить через мясорубку. Выжать сок лимона. Сложить смесь в чистую баночку, предварительно обдав банку кипятком.
Состав очень сильный.
Принимать детям по 1 чайной ложке, за 20 минут до еды, 2 раза в день. Взрослым – по 1 столовой ложке за 20-30 минут до еды, 2-3 раза в день.
Внимание! Если есть аллергия на мед или на сухофрукты – проконсультируйтесь с участковым врачом.
Всем здоровья!