Найти тему
Наша мама

Чтоб быть хорошей мамой, нужно вовремя отдыхать от детей

Оглавление

Мамы часто пытаются подавить свои негативные эмоции, «держать себя в руках» и «не истерить без причины». Тогда истерику устраивает ребенок — давайте разбираться, что происходит на самом деле.

1. Тесная связь с мамой нужна для выживания

Когда ребенок рождается, он слаб и беспомощен. На любые раздражители он реагирует плачем. И пока все семейство над кроваткой новорожденного гадает, что беспокоит кроху, именно мама каким-то своим чутьем способна определить, в чем дело.

Я сама в обычной жизни сплю очень крепко, мне не мешает свет лампы, музыка за стеной или шум машин под окнами. Но когда рядом в кроватке спит грудной младенец, я посреди ночи мгновенно просыпаюсь от легкого кряхтения еще до того, как он начнет плакать от голода.
Спокойная мама — счастливый малыш
Спокойная мама — счастливый малыш

Ученые говорят, что такая связь ребенка с мамой на протяжении тысячелетий эволюционного развития человеческого рода обеспечивала выживание. Установлено, что развернутая фразовая речь появляется позже у тех детей, кто много времени проводит наедине с мамой, которая без слов легко понимает желания малыша и старается быстро их удовлетворить.

2. Связь ребенок-мама работает в обе стороны

Естественно, что не только мама легко «читает» своего малыша, но и ребенок считывает мамино психо-эмоциональное состояние с такой же легкостью.

Замечали, когда вы спокойны и расслаблены, то ваш малыш улыбчив и доволен жизнью, но если вы на грани истерики и силы на исходе, то ребенок своим поведением словно специально выводит вас из себя?
Мама может быть не в ресурсе: устала, расстроена, не выспалась...
Мама может быть не в ресурсе: устала, расстроена, не выспалась...

Причем, ребенка не обмануть внешним, напускным спокойствием. Чем больше вы сдерживаете свои эмоции внутри, пытаясь не сорваться на окружающих и, в первую очередь, на самого малыша, тем сильнее он их чувствует на бессознательном уровне. При этом, естественно, не понимает, что происходит, а его нарастающая тревога и стресс находят выход беспричинных капризах и истериках.

3. Чем меньше возраст ребенка, тем теснее связь с мамой

Поэтому в больших дружных семьях всегда особым образом заботились о самочувствии недавно родившей женщины, не только помогая ей справляться с делами в доме, но и поддерживая ее душевное равновесие. В наше время быт молодой семьи максимально облегчает современная бытовая техника, а психологические потребности матери часто остаются не удовлетворены.

Отсутствие поддержки и глубокое чувство одиночества — это одна из частых причин не только послеродовой депрессии, но и материнского выгорания вне зависимости от возраста ребенка.

-3

Хорошая новость: выход из этой ситуации можно найти, об этом читайте в следующей публикации.

См. также статью Ребенок истерит без причины — что делать

Хотите лучше понимать своего малыша — подписывайтесь на канал и читайте новые публикации.