Жаркий июльский день. Мы с подругой выходим с пробного занятия по испанскому на Невском проспекте. На мне обтягивающий сарафанчик и босоножки.
– Поехали на залив купаться! – предлагает подруга, – Представим, что мы в Испании!
– Не могу! У меня сегодня еще одно пробное занятие… по единоборствам.
– Ого! Как ты решилась?
Сама не знаю. После неудачных попыток хождения в фитнес-клуб и полгода буги-вуги моя физическая подготовка по-прежнему была на нуле. Ни растяжки, ни силы в мышцах, ни выносливости.
Но при мысли о том, как я буду от души колотить по груше, я чувствовала радостное предвкушение. Внутри поднималась волна драйва, и одновременно с этим тревожно крутило в животе, как в детстве перед посещением зубного врача.
Прихожу я в клуб. Все выглядит вроде бы мирно и совсем не страшно. Для новичков – отдельная группа, 2-месячный курс самообороны. Девочек и мальчиков поровну.
Размялись, разделились по парам, взяли макивари – такие упругие и плотные подушки для отработки ударов. Тренер показал, как сжимать кулак и бить прямой удар. Я бью, но… в ударе нет никакой силы! Вообще! Я просто глупо тыкаю подушку кулачком.
Моя партнерша улыбается и говорит, что у нее тоже так сначала было. Но через пару занятий удар стал немножко похож на удар.
Конечно, я устала, но нагрузка была терпимой. Мы занимались с «голыми руками», без экипировки. И следующие два месяца я с тоской и нетерпением смотрела на боксерские перчатки, висевшие в углу за рингом…
#спорт #тайский бокс #тренировки #занятия спортом #мотивация