Режим питья
С вечера пить не нужно, чтобы почки, сердце могли бы ночью отдохнуть. Утром нужно пить всегда и выпивать чайник чаю. В течении дня пить нужно одну лишь воду с мёдом и с лимоном. Лимон всегда присутствует в воде. Возможно, возрастет потребность в количестве воды.
Режим питания
Для снижения массы тела, и, облегчения работы сердца, можно есть только курагу, изюм и фрукты, как и чернослив сушёный и больше ничего. По поводу мучного и картошки - ничего. Пусть строгая диета поможет справиться с недугами. Срок диеты– месяц или два.
Режим эмоций:
Не принимайте близко к сердцу все, что идет своим чередом. Идите своим путем, не беря на себя страсти окружающих. Каждое утро настраивайте себя на пребывание в течении дня, в состоянии радости и любви. Все негативные ситуации изменяйте на позитивные. Помните всегда, что сердце питается радостью и любовью.
ФАНВАИЗ