Где-то в параллельном мире есть такие дети, которые ходят в садик и болеют раз в полгода. Там же обитают работодатели, которые охотно отпускают своих сотрудниц ухаживать за рассопливившимся малышом, да ещё и выделяют премии на витаминки для обоих. А что делать работающим мамам, живущим в нашей вселенной?
Начнём с того, что простим людей, которые называют больничный по уходом за ребёнком "отпуском". Даже если ребёнок чувствует себя бодро, этот больничный выматывает обоих: режим сбивается, гулять нельзя, без друзей - скучно, аппетит портится, перед каждым приёмом лекарства приходится плясать цыганочку с выходом. В общем, причин для испорченного настроения предостаточно, попытаемся скрасить этот период:
0) справедливости ради под пунктом 0 разместим самое действенное средство: чтобы не истощаться на больничном с ребёнком, ходите на него как можно реже. Договоритесь с мужем о возможности сидеть на больничном по очереди!
1) побалуйте себя: приготовьте что-нибудь сладенькое или закажите пиццу.
2) поставьте на телефон напоминалки, чтобы не упустить приём лекарств, тогда вам не придётся все время следить за временем.
3) распланируйте свой день, в нем должно быть время не только для домашних дел и работы, но и для качественного общения с ребёнком. Полчаса погруженной игры, чтения, совместного рисования, даёт возможность (и некоторое моральное право:)) полностью погрузиться в свои задачи на какое-то время. Честно объясните ребёнку, что обычно вы занимаетесь этим, пока он в саду, сейчас ситуация другая, он дома, но дела остались, поэтому сейчас вы займётесь ими.
4) у многих мам есть 2 набора игрушек, они убирают один и достают другой. Если вы такая предусмотрительная леди, то самое время достать вторую коробку. Если нет - обратите внимание на забытые ребёнком наборы, куклы и конструкторы. В крайнем случае можно и купить что-то новенькое, хотя бы журнал с наклейками, чтобы немного скрасить скуку от сидения дома.
5) не отказывалась по возможности от прогулок. Если жёстких предписаний нет, то получасовая спокойная прогулка пойдёт на пользу и ребёнку, и вам, ведь вы тоже вынуждены сидеть дома. Хотя бы сходите в магазин за теми же наклейками.
6) привлеките ребёнка к делам, которыми он обычно не занимается, ведь он жаждет общения и ему почти неважно как его получать : в игре, в прогулке, в скандале (иногда малышу приходится прибегать и к этому, чтобы обратить на себя внимание). Так пусть разделит с вами и домашние дела. На канале есть статья про первые домашние обязанности малыша. Рекомендую ;)
7) раз уж вы дома по болезни, то надо и из этого извлечь пользу. Как насчёт сюжетно-ролевой игры? Набор врача уже надоел? Тогда сходите в аптеку за настоящим бинтом, пластырем, витаминками, шприцами (иголки убираем, естественно), ведь играть с настоящими инвентарем гораздо интереснее. Если ваш ребёнок в совершенстве освоил профессию педиатра, а заодно и терапевта, то предложите поиграть в фармацевта (как? Ты не знаешь кто это? Это же как будто играть в больницу и в магазин одновременно, давай строить витрину).
8) поддерживайте садовский режим. Конечно, невозможно,знаю! Но постарайтесь проговаривать "опорные точки" это поможет, во - первых, немного навести порядок в жизни на больничном, а во-вторых, весть о том, что "ты выздоровел, завтра в садик!", не будет таким уж шоком.
Не болейте! А если заболели, не стрессуйте, ОРЗ точно не лучший момент в жизни, но зато и не самый продолжительный ;)