Женщины чаще страдают от мигрени, чем мужчины. Наверное, поэтому эту болезнь считают истинно женской. Причины, по которым возникает мигрень у женщин, бывают разными. Итак:
- Боль из-за напряжения
Такая боль чаще всего настигает тех женщин, которые долгий период времени работают за компьютером или же занимаются письменной работой. Неудобная поза, при которой голова очень низко опускается, заставляет мышцы напрягаться, а это и становиться причиной женской мигрени. Необходимо следить за своей спиной, сидя перед компьютером. Очень важно в течение полтора часа делать перерыв, хотя бы на 10-12 минут.
- Плохое питание
Мигрень может быть вызвана и веществами, которые содержатся в еде. Те, кто склонен к появлению сильной головной боли, должен исключить из своего рациона разного рода «вредную» пищу. Это – колбаса, сосиски, ветчина. Иногда даже кофе становится причиной резких и невыносимых болей.
- Мигрень из-за лекарств
Эта мигрень появляется из-за обратного действия анальгетиков. Такую боль вызывает и передозировка аспирином (3-5 таблеток за день).
- Мигрень перед месячными
Мигрень наступает и перед началом месячных, чтобы предотвратить её наступление необходимо стараться не переутомляться в такие дни, больше времени отдавать прогулкам на улице и полноценному сну.
- Скрытая депрессия
Не нужно держать в себе все отрицательные эмоции, ни к чему хорошему это не приведет. Берите от жизни больше положительных эмоций, чаще улыбайтесь и отдыхайте.
Симптомы мигрени у женщины
Чаще всего женская мигрень появляется только с одной стороны головы, а уже потом распространяется по всему периметру головы. Такая боль иногда распространяется на глаза, шею и челюсти. Боль становиться пульсирующей, и более сильной, после:
- Резкого яркого света;
- Сильно выраженного запаха;
- Громкой музыки или звуков.
Достаточно часто во время активности мигрени у человека появляется тошнота, тяжесть и спазмы в желудке, иногда даже рвота. Появляется раздражительность, состояние угнетения, исчезновение настроения. Приступ мигрени может быть от 30-ти минут, до 3-4-х часов. Иногда больные перед наступлением мигрени ощущают определенные изменения, которые называют аурой. Признаки мигрени у женщины проявляются как: сильное кружение головы, галлюцинации, потеря дара речи, плаксивое состояние, охота поесть сладкого. Если употребить лекарство именно в этот период, то приступ мигрени может не наступить.
Лечение мигрени у женщин
Выше были описаны все симптомы мигрени у женщин. Лечение же бывает двух видов: с использованием медицинских препаратов и без них. Иногда очень действенным способом становиться шейный или головной массаж, принятие контрастного душа или сон. Но эти методы хороши, если боль незначительная. К таким методам относят йогу и акупунктуру. Но в случае сильной мигрени, надо подумать, как лечить мигрень у женщин с помощью медикаментов. Чаще всего препараты, способные помочь при мигрени обладают комбинированным составом, где каждый компонент усиливает действие другого. Выбрать той или иной препарат должен врач, ни в коем случае нельзя заниматься самолечением.
Источник: https://www.neuro-ural.ru/patient/dictonary/ru/m/migren-u-zhenshhin.html
Если у Вас есть вопросы по проблеме, Вы можете задать их нашим специалистам онлайн: https://www.neuro-ural.ru/patient/consulting/