Давно носите контактные линзы или задумываетесь о замене очков на линзы и у вас есть вопрос об их ношении? Не уверены, можно ли плавать в линзах и можно ли чем-то заменить специальный раствор для линз? Мы подготовили ответы на популярные вопросы, которые стоит запомнить как заповеди.
1. Люби линзы свои: заботься и уважай!
Использование контактных линз подразумевает определенные правила хранения и ухода за ними. Конечно, если вы используете однодневные линзы, то забот с ними меньше. Однако, пользователи линз со стажем в целях экономии, предпочитают недельные, двухнедельные или месячные линзы.
Какой уход им нужен?
Разумеется, каждый, кто собирается использовать многоразовые контактные линзы, прочтет инструкцию по хранению… Или почти каждый… В общем, не помешает лишний раз напомнить правила эксплуатации линз :)
- Нужен специальный многофункциональный раствор. Глаза очень чувствительны. Малейшая грязь может вызвать раздражение, а иногда и повреждения склеры. Многофункциональный раствор не просто сохраняет линзы в рабочем состоянии - хотя это тоже одна из важных функций, - но и обеззараживает линзы. Раствор нужно менять ежедневно, не стоит забывать об этом.
- Контейнеры для хранения линз тоже требуют определенного ухода. Их ни в коем случае нельзя промывать водой из-под крана – только специальным раствором. С каждой новой парой линз контейнер также подлежит замене. При этом, его желательно менять не реже раза в месяц. Со временем на поверхности контейнеров размножаются бактерии, которые могут попасть на новые линзы.
2. Не засыпай с линзами, не перенашивай их.
Почему линзы на ночь нужно снимать? Днем наши глаза активны, мы постоянно моргаем, двигаем ими. Активность заставляет глаза постоянно увлажняться. Ночью же, когда веки сомкнуты, увлажнения практически нет. Таким образом, поверхность глаза под линзой пересыхает. Проснувшись с утра, человек ощутит «песок в глазах», а сами линзы будет тяжело снять, это будет болезненно и неудобно. Старайтесь не сильно двигать глазами, закапайте капли. Так линзы будет легче снять.
У линз есть правила эксплуатации, которые регламентируют время носки. Обычные линзы можно носить не более 12 часов.
Ограничение по времени носки связано с особенностями строения глаза. Так или иначе, со временем, под линзами скапливаются белковые отложения, что в долгосрочной перспективе при злостном игнорировании правил использования, может привести к конъюктивиту или кератиту.
Для требовательных пользователей существуют линзы, которые можно носить дольше 12 часов, а иногда и по нескольку дней. Это современные силикон-гидрогелевые линзы, чьими преимуществами являются мягкость и повышенная воздухопроницаемость. К таким вариантам относятся Acuvue Oasys, Air Optix Night & Day.
3. Промывай линзы свои каждый вечер!
Как уже было сказано выше, за многоразовыми линзами нужно ухаживать. Перед каждым использованием их необходимо промывать универсальным раствором. Исключение – самое первое использование, когда линзы только распечатаны.
Крайне важно для здоровья ваших глаз не использовать "самодельные" растворы! При хранении линз в "домашних заменителях" специальных растворов вы рискуете не только испортить линзы, но и нанести вред вашему зрению!
4. Не трогай линзы грязными руками!
Элементарное правило, которым часто пренебрегают – мытье рук перед манипуляциями с линзами. Прежде чем надеть или снять линзы, необходимо тщательно вымыть руки с мылом и особое внимание нужно уделить очистке подушечек пальцев. В салонах оптики продаются специальные пинцеты, которые помогают минимизировать контакт рук с линзами.
5. Каждому глазу – своя линза.
Если у вас разное зрение на глазах, офтальмолог пропишет линзы с разным диоптриями. Чтобы не путать линзы, контейнеры маркируют буквами L и R, а иногда специально делают разноцветными. Даже если у вас одинаковая острота зрения на обоих глазах, то рекомендуем всё равно следовать этому правилу, чтобы в дальнейшем не пришлось привыкать, если зрение изменится.
6. Линзы прежде макияжа!
Девушкам важно запомнить это правило: сначала надеваем линзы, потом наносим макияж. Особенно это касается разнообразных кремов для лица. Если крем с липидной основой попадет на лизну, то образовавшаяся пленка замутнит линзу, снизив видимость.
А вот снимать контактные линзы нужно до снятия макияжа. Причина та же: в процессе частицы косметики могут оказаться на линзе.
7. Не открывай глаза, когда аэрозоли применяешь на лицо свое!
Линзы легко загрязнить любыми аэрозолями и спреями. Попав на линзу, пленка, образуемая полимерами в аэрозолях, покрывает поверхность, снижая оптические свойства линз и их воздухопроницаемость.
Впрочем, любые взвешенные в воздухе частицы (табачный дым, выхлопные газы и пр.) оседают на поверхности линз ухудшая их свойства. Поэтому для людей, постоянно находящихся в условиях задымления, рекомендуется пользоваться одноразовыми линзами.
8. Не плавай в линзах своих!
Несмотря на множество мнений «за» и «против», производители всё же не рекомендуют плавать в контактных линзах. Попадание воды под линзу будет способствовать накоплению бактерий.
Перед посещением бассейна или другого водоема контактные линзы лучше снять.
9. Не пренебрегай проверкой зрения своего! Раз в год приходи.
Само по себе регулярное посещение офтальмолога – хороший тон в заботе о своем здоровье. А для пользователей контактных линз регулярные проверки у оптометриста – практически необходимость.
Нарушение правил эксплуатации линз может серьезно навредить глазам. Поэтому, если вы часто засыпаете в линзах или носите их более положенного времени каждый день, а также если в процессе использования, у вас возник даже незначительный дискомфорт, это повод задуматься о записи к офтальмологу.
Кроме того, регулярное посещение врача-специалиста при любом хроническом заболевании рационально и оправдано. Любой недуг может прогрессировать. Если зрение немного ухудшилось, то линзы, которые прописали год назад, уже не подойдут.
Проверить зрение можно и в домашних условиях - в сети вы найдёте множество таких тестов, однако все они не точны и не позволяют узнать о наличии каких-либо проблем с глазами! Не ленитесь следить за здоровьем ваших глаз, ведь вы можете пройти квалифицированную диагностику абсолютно бесплатно в наших салонах оптики и в удобное время, даже после работы!
10. Не забывай друзьям своим ведать о пользе контактных линз!
При всех своих особенностях и издержках, контактные линзы пользуются огромной популярностью.
Что говорят люди, перешедшие с очков на линзы:
- «Теперь я хорошо вижу не только вперед через окуляры очков, но и по всему углу зрения».
- «Моя переносица больше не мерзнет зимой от моста очков».
- «Можно забыть о запотевших стеклах очков».
- «Сейчас я без проблем использую солнцезащитные очки, маску для плавания или 3D очки в кинотеатре».
- «Очки не всегда подходят к внешнему образу, например, вечернему туалету. В такой ситуации линзы — это спасение!»
Безусловно линзы, подойдут не всем, но для многих они сделают жизнь комфортнее. Если вы впервые выбираете линзы, то оптометрист поможет не только выбрать подходящие линзы, но и научит их надевать и расскажет, как правильно за ними ухаживать.