Когда меня в очередной раз накрыла дикая истерика, я, захлёбываясь слезами, подумала, что сама я никак не могу выбраться из той ямы, в которую меня толкнула та самая, Л**ВЬ, о которой так все мечтают. И придётся мне пройти ещё несколько кругов ада... вывернуться наружу перед незнакомым человеком-психологом, и вытряхнуть из себя все токсины и остатки разорванного в клочья сердца, которые оставили после себя почти 8 лет отношений.
Перспектива так себе, не правда ли? Но, может быть, это единственный способ восстановить свою жизнь. Пока я до конца не уверена.
В общем, когда порция воды и соли в организме закончилась и я смогла более-менее нормально дышать, я взяла в руки телефон и начала искать специалиста, который смог бы мне помочь.
В соц.сетях нашла несколько аккаунтов весьма популярных психологов (если смотреть по числу подписчиков) и начала смотреть их кейсы, рубрики вопрос/ответ и прочую информацию. Мне даже повезло и у одного специалиста как раз можно было задать вопрос. Я написала свою ситуацию, и ...получила ответ.
Из серии "А почему вы это чувствуете?" и "Только Вы можете решать, что делать и как поступать в этой ситуации".
Отлично. Если бы я знала ответы на эти вопросы, то у меня было бы всё ОК и я не стала бы обращаться за помощью.
В итоге я выяснила, что час консультации стоит от 4 т.р., и нужно 10-15 сеансов. Но при этом, естественно, никаких гарантий никто не сможет дать, оно и понятно - это же не микроволновку починить.
Получается, что за 40-60 тысяч рублей я 3 месяца буду рассуждать вслух перед незнакомым дяденькой или тётенькой, почему я чувствую себя хреново.
Посидела я наедине с собой и легла спать, ведь утро вечера мудренее. А утром поняла (читай как, убедилась ещё раз), что никто не сможет понять и почувствовать то, что чувствуешь ты сам. И никто не сможет помочь и решить твой внутренний кризис, если ты сам в себе не разберёшься.
Расскажите, обращались Вы к психологам, смогли они помочь?
А-то может я всё-таки заблуждаюсь и надо пойти на терапию...