Здравствуйте люди добрые и не очень!
Был случай, обратился ко мне за помощью мужчина средних лет, довольно успешный предприниматель, отличный семьянин, крепкий и надёжный отец. Казалось бы всё есть, обеспеченная жизнь, хороший дом, постоянный доход, дела, друзья, семья. Живи, радуйся. Но вот тревожно жилось этому герою, он постоянно был недоволен своей внешностью. Ему не нравился нос, форма бровей и уши. О да, уши, которые торчали как радары на его стильно обритом наголо черепе. Со стороны он был весьма брутальным, когда вышел из своего новенького крузака и буквально протаранил, не по детски раскаченным торсом, хлипкую дверь моего офиса.
Его густая, чёрная борода имела форму совковой лопаты. Именно эта форма по его мнению, основанному, кстати говоря, на мнении его барбера, хотя бы слегка уравновешивала “голову”, испорченную торчащими ушами. И как это часто бывает, засела у парня мысль об изменении формы ушей, ну а заодно и нос можно было бы подправить. И так ему эта мысль нравилась, что он прошёл консультации, сдал анализы и собрался было сделать пластику, да вот случилось его жене прознать задумку мужа до дня икс. В общем не знаю какими тропами и через какие каналы, но явился ко мне в кабинет этот добродушный “бульдог” только с одной целью - послать ко всем чертям, когда я его отговаривать начну. Я так то не из пугливых и душком не обдилён, а потому грозный взгляд его горящих презрением глаз, выдержал не дрогнув.
Пауза была довольно долгой, сидя в своём необыкновенно удобном кресле, я взглядом изучал его. Он в свою очередь, столкнувшись, возможно впервые в своей жизни с бронированной дверью невозмутимости, не осмелившись сесть без спроса, молча стоял и “громко” презирал меня. Не знаю, что именно остановило его, но он даже не попытался заговорить, а через минуты две, глазами испросил разрешения присесть. Я подыграл ему, ответив коротким кивком головы. Разговор начался с дежурного вопроса - “Как дела?” хотя дежурным он был для меня. Для Игоря он был скорее всего спасательным кругом, потому как в течении следующих минут десяти, он в буквальном смысле выплеснул на меня поток тревог, обид и суеверий. Поверьте, я впервые тогда увидел растерянного терминатора. Через некоторое время выяснилось, что он боялся операций, но продолжать мириться с “увечьями” просто не мог. Окружающая Игоря атмосфера советов адекватных не предполагала, их поиском вовне, заниматься времени как обычно не хватало, а потому выход был только один - операция.
Нелюбовь к себе, так бы я назвал состояние молодого человека. В моей интерпретации нелюбовь это отсутствие понимания смысла выражения: любить себя, усугублённое полным незнанием алгоритма действий, которые повлекут за собой любовь к себе.
Ценность информации в наше время определяется не её доступностью, а тем смыслом, который лежит в основе транслируемого автором взгляда на ту или иную тему. Объявление 21-го века - веком информационным, ознаменовало развитие технологий, которые позволяют разным людям, вещать свои мысли и взгляды на аудиторию, в несколько десятков, а то и сотен раз, превышающую количество посадочных мест на стадионе “Первого мая” - самом крупном, кстати говоря, стадионе мира. Однако так повелось издавна, и тому есть множество подтверждений - красота, функциональность, вместительность и стоимость любого объекта инфраструктуры, совершенно не гарантирует качества, актуальности и полезности проводимых в этих местах мероприятий. Именно поэтому, на мой взгляд, сегодня многие “искатели” вынуждены тратить огромное количество времени и ресурсов на обеспечение своей информационной безопасности.
РЦПВ “Макоша” - один из тех ресурсов, на страницах которого, вещается обезвреженная, а потому полезная информация для тех людей, которые уже достигли определённого уровня "благосостояния" и занимаются поисками практик сохранения своего "капитала". Именно таким людям и посвящена работа моя и моих единомышленников. В общем милости просим подписывайтесь на канал, научайтесь и развивайтесь.
Я себя люблю. Знаете, можно сколько угодно много раз повторять себе эту мантру утром, в обед и вечером. При этом, с тоской смотря на себя в зеркало ты будешь продолжать жрать без остановки гамбургеры, запивать их пивом, закуривать сигаретой и до полночи орать нелюбимые песни в караоке клубе. Зато с утра, ты в очередной раз дашь себе обещание измениться, пробубнишь заученную фразу - я себя люблю, накатишь витаминов и на работу, ведь дела не ждут. Чтобы изменить себя, необходимо сделать три дела:
Во первых необходимо узнать себя, очевидно же, что изменить можно только то, что ты изучил.
Во вторых нужно понять, как это сделать, то есть создать себе план действий.
В третьих нужно начать действовать.
Как полюбить себя? - сам вопрос говорит о том, что я предлагаю вам использовать практику, а не изучать писанину о том, что “возлюбить ближнего как самого себя - эта заповедь в основе своей говорит о том, что изначально нужно возлюбить себя и т.д. и т.п.”. В общем мутную воду описаний того, что собой представляет любовь, с точки зрения библиофилов убираем в сторону, и ловим крутейший лайфхак:
Практика состоит из трёх частей:
- Теоретическая часть - отвечает на вопросы: Зачем и Когда - данная практика может быть полезной.
- Практическая часть, вопрос - Как? - Освещает рекомендуемую последовательность действий.
- Опытная часть - предоставляет адепту возможность самостоятельно применять практику, исследовать, корректировать, изучать, настраивать, искать, пробовать, ошибаться и продолжать.
Как полюбить себя.
Зачем? - если кажется, что ты, (то есть твоё тело), не такой(ая) каким бы ты хотел(а) быть; если ты считаешь себя - толстым(ой), худым(ой), некрасивым(ой), непривлекательным(ой), и т.д. В общем во всех случаях, когда есть недовольство собой и кажется, что именно из за вылезшего утром прыща, день пройдёт не так как надо, люди вокруг забросят все свои мысли и будут пялиться только на тебя, а когда ты отвернёшься будут ехидно шушукаясь навешивать на тебя горы ярлычков.
Когда? - сразу как только появится первая идея о том, что с тобой что-то не так.
Как? - на раз, два, три:
Раз. Возьми лист бумаги и карандаш. Встань (сядь, ляг) возле зеркала. Очень внимательно посмотри на своё отражение. Запиши по порядку (и пронумеруй) всё, что тебе не нравится в текущей версии себя. Например: - “у меня появился живот”.
Два. Подумай и ответь: - ты действительно считаешь, что “этот живот” реально мешает тебе быть привлекательным? (красивым, здоровым, или помешает познакомиться с той новенькой, которая устроилась вчера в офис и т.д. Вариантов вопроса может быть сколько угодно. Ограничений нет). Отмечай плюсиком тот пункт в своём списке, на который ты действительно можешь ответить - Да. Ну а минус ставь там, где сомневаешься в ответе или просто понимаешь, что в реальности эта “штука” тебе жить не мешает.
Три. Ответь на вопрос: Что ты можешь сделать для того, чтобы этот “противный живот” убрался с твоего тела? Лучше взять чистый лист бумаги, записать на него все пункты отмеченные тобой плюсиками, и по каждому из них, провести тщательный анализ. Например: “Нужно начинать качать пресс, прекратить пить пиво. Сократить порции еды. Проверить уровень гормонов. И т.д.” Чем подробнее будет описан план того, что нужно делать, тем выше будет мотивация.
Секретный ингредиент: Прямо сейчас начни делать то, что ты можешь сейчас сделать. Например: отложил список в сторону -упал, отжался и качнул пресс. Позвонил, узнал и записался на консультацию к эндокринологу. И так далее...
Каждый новый день фиксируй взглядом любые, даже малейшие сдвиги в сторону ожиданий. Хвали себя за любой, даже самый незначительный и только тебе видный результат. Представляй себя без ненавистного недостатка, а главное ощущай себя в новом образе и наслаждайся им. И да, верь в себя, несмотря ни на что.
Список номер 1 никуда не выкидывай. В моменты, когда тебе вновь станет не комфортно с собой жить, вернись к шагу - Раз. Создай новый список №1 и сравни его с прежним. Возможно ты переживаешь напрасно?
Мой, теперь уже, хороший знакомый - Игорь, операцию так и не сделал. Он изменил причёску и форму бороды. Окулист выписал ему очки и теперь он влюблён в свой новый образ. Он изменился, но прежде изменил своё отношение к себе. С нашей первой встречи и до момента, когда он влюбился в себя, мы виделись пять раз. Он оказался добряком, и к тому же весьма исполнительным человеком.
Возможно каждому из нас перед тем как внушить себе необходимость изменить себя, стоит для начала изменить угол зрения? Возможно нужно найти того, кто подскажет вам с какого угла посмотреть?
Практика данная здесь является только первой ступенью на лестнице ведущей к подлинной любви, сначала к себе. Она пригодится каждому человеку, а кроме того она универсальна. Читатель вдумчивый, поймёт основной принцип, заложенный в основу её алгоритма и вполне сможет самостоятельно добраться до верхнего этажа. Конечно это не “волшебная пилюлька” которую выпил и “животик” ушёл. Но я и не обещал вам лёгких путей. Знания - это результат упорного труда, требующего закрепления и подтверждения опытным путём. Опыт - сын ошибок трудных, а посему совет: практикуйте, не останавливайтесь. Каждый из вас найдёт свою сакральность и будет прав.
Комментарии засвидетельствуют ваш интерес к теме, что подстегнёт меня и коллег моих к продолжению конвертации различных практик и техник эзотерических, в понятные и доступные массам действия.
За лайки благодарность вам и поклон низкий.
Благ вам всяческих и до скорого.
Беседа о Духе, часть первая - здесь.
Беседа о Духе, часть вторая - здесь.
Беседа о Духе, часть третья - здесь.
Беседа о Духе, часть четвёртая - здесь.
О подсознании материал находится здесь.
Тем из вас, кто впервые открыл материал Центра “Макоша”, во избежание возможных кривотолков, рекомендую ознакомиться с Предупреждением об ограничении нашей ответственности за нарушение вашего покоя. Прочитать его можно здесь.
Сергей Ковтун, специально для РЦВП “Макоша”.
25.02.2020г.