Взрослея, мы все проходим через определенные этапы жизни. Есть некоторые точки, которые невозможно миновать совсем без потерь, по каждому так или иначе проехался переходный возраст, про пубертат, как-нибудь в следующий раз, сегодня про то, что происходит много позже.
Далеко не каждый человек сложно переживает переход в "зрелость", согласны?
Так каким образом формируются предпосылки для создания именно кризисного состояния.
Тяжелое детство. Начнем с самого начала. Первый фактор, на мой взгляд, это детские психотравмы. Мы все родом из детства, этот период жизни никуда не выкинешь, даже если события уже совсем затерлись в памяти, то полученный опыт надежно закрепился и определяет дальнейшую жизнь, причем человек не осознает, что с ним что-то не так. С полученными в детстве травмами самостоятельно сложно справиться.
Образ жизни. Здесь речь о том, как человек обслуживает свой организм. Здоровье — это всегда системный подход. На что стоит обратить внимание и исправить: нездоровое питание, хаотичное, разрозненное, несбалансированное; игнорирование болезней и симптомов; вредные привычки; экология. То есть все то, что поступает извне в организм и негативно на него влияет, угнетает функции.
Отказ взросления. Замечали, насколько непоследовательно и порой глупо ведут себя 40-45 летние, им сразу находят оправдание, ведь это кризис среднего возраста. Но поведение то — подростка. Получается, что человек отказался себя развивать, чтобы стать настоящим взрослым, фактически так и остался на уровне тинейджера.
Ребенок в 45 лет понимает, что приближается старение, а он то так и не научился жить, не знает как воспринимать себя, вот и начинаются дикие проявления: депрессии, эмоциональные качели, неврозы, необдуманные поступки, цель которых продлить эту ускользающую юность.
Тут уже не на кого перекладывать ответственность за свое поведение, и объяснять все сложным детством и плохим окружением.
Необходимо трезво оценивать реальность. Жизнь не состоит только из беззаботного детства и безбашенной юности, большую часть отведенного нам времени, мы проводим в зрелом возрасте, значит нужно научиться ценить свою жизнь во всех проявлениях и развивать себя.
Без развития наступает деградация, будучи взрослым, постоянно заниматься самовоспитанием и саморазвитием — единственная возможность полноценно жить.
Очень неразумно получается, пожить до 20 лет, а потом медленно ползти в сторону кладбища.