В продолжение серии статей об оздоровительной системе опытного доктора и исследователя Александра Сергеевича Мирошина, затронем тему мужского здоровья. Поговорим о предстательной железе.
Александр Сергеевич на практике доказал, что возможно "Долго жить без болезней и лекарств". Нужно только иметь некоторые знания и стараться не плыть по течению жизни, а работать над собой ради собственного же блага.
Основы теории изложены ЗДЕСЬ. О том, как нормализовать давление и работу сердца - ЗДЕСЬ. Говорим о суставах - ЗДЕСЬ. О здоровье печени - ЗДЕСЬ. О здоровье почек - ЗДЕСЬ,
Итак, ПРЕДСТАТЕЛЬНАЯ ЖЕЛЕЗА,
До 70% мужчин страдает заболеваниями предстательной железы.
ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ:
Инфекция. Речь идет о любом очаге хронической инфекции, в любой точке организма. Инфекция током крови попадает в предстательную железу. Особенно интенсивное поступление инфекции происходит во время простудных и вирусных заболеваний: ОРВИ, гриппе, ангине, бронхите и тд. ЧТО ДЕЛАТЬ? Стараться не болеть простудными заболеваниями и освобождаться от очагов хронической инфекции: держать в чистоте нос, носоглотку, ротоглотку. (Подробнее ЗДЕСЬ)
Еще один путь проникновения инфекции - напрямую через мочеиспускательный канал. ЧТО ДЕЛАТЬ? Для того, чтобы там избежать размножения микробов, для дезинфекции нужно периодически принимать отвар листьев брусники. Если все же появилась резь при мочеиспускании - пить отвар обязательно и , конечно, обратиться к урологу.
Переполненный мочевой пузырь давит на предстательную железу, нарушая в ней кровообращение, способствуя простатиту, аденоме и раку железы. ЧТО ДЕЛАТЬ? Опорожнять мочевой пузырь чаще. Даже ночью не ленитесь вставать.
Перегруженная прямая кишка, запоры. Прямая кишка, плотно набитая каловыми массами, также давит на предстательную железу, ухудшает ее кровообращение, так же способствует возникновению в ней простатита, аденомы и рака. ЧТО ДЕЛАТЬ? Ежедневно опорожнять прямую кишку, не допускать запоров.
Застой в тазовых органах способствует заболеваниям предстательной железы. ЧТО ДЕЛАТЬ ? Чтобы не было застоя, делайте ежедневные гимнастические упражнения для мышц промежности в виде их напряжений и расслаблений. Так же эффективны круговые движения тазовой областью по часовой стрелке и против (по 50 раз). Женщинам эти упражнения нужно делать для предупреждения заболеваний матки.
Переохлаждение и снижение иммунитета тоже не пойдут на пользу железе. ЧТО ДЕЛАТЬ? Одевайтесь согласно погодным условиям и поддерживайте иммунитет (закалка, физические нагрузки, правильное питание).
Согласитесь, ничего сложного. Остались вопросы? проконсультируйтесь с врачом.
Благодарю Вас за внимание! С уважением и заботой, ваш автор. )) Подписывайтесь на канал "МАМА ДОМА", чтобы не пропустить новый материал по теме.
PS: Напоминаю, у меня вы можете заказать тексты любой направленности: стихи, проза, переделка песен, поздравления, сценарии и тд... Все вопросы на почту: yu.vavilova@yandex.ru