Почки предназначены для фильтрации крови, которая течет по всему телу. Благодаря этому поддерживается оптимальный баланс жидкости в организме, а также удаляются отходы.
Если почки перестают выполнять свои функции, страдает весь организм. При заболевании этого внутреннего органа важно пересмотреть свой рацион, исключив из него некоторые вредные продукты.
Кофеин
Данный компонент присутствует во многих напитках, которые предназначены для быстрого восполнения запаса энергии в организме. Если вы страдаете от проблем с функционированием почек, то нужно ограничить себя в потреблении кофеина.
Длительное использование кофеина увеличивает риск возникновения почечной недостаточности. Помимо этого, данный компонент провоцирует появление камней в почках. В особенности это касается ситуаций, когда кофеин употребляется на голодный желудок.
Молочные продукты
Если вы страдаете от заболеваний почек, то нужно ограничить количество молочных продуктов в своем рационе. Почки поддерживают баланс между кальцием и фосфором. Если в этом есть необходимость, они удаляют излишки фосфора из организма.
Если почки не могут правильно фильтровать фосфор, то организм человека начинает извлекать кальций из костей. Именно поэтому стоит отказаться от большого количества йогуртов, сыров, молока и прочих продуктов, в составе которых есть фосфор.
Мясо и белок животного происхождения
Белок животного происхождения наносит организму вред. Он перегружает почки и «вытягивает» кальций из костей человека.
Нужно ограничить количество белка животного происхождения, добавив в свой рацион продукты, богатые антиоксидантами. Употребляйте в пищу свежие овощи и фрукты, чтобы защититься от заболеваний почек.
Помимо этого, мясо и молочные продукты увеличивают риск появления камней в почках. Также они могут стать причиной развития хронических заболеваний почек.
Газированные напитки
Сахар – это проблема при болезнях почек. В особенности газировка вредит диабетикам, которые страдают от нарушений функционирования внутреннего органа.
В составе напитков присутствуют синтетические подсластители, которые вредят почкам. Помимо этого, газировка богата фосфорной кислотой, способствующей растворения кальция в организме. В результате кости человека становятся ломкими и слабыми.
Газировка увеличивает риск развития хронических заболеваний почек. Нужно отказаться от таких напитков, чтобы сохранить здоровье внутренних органов.