Есть у меня одна знакомая. Ей чуть за 40. Так вот, всегда вспоминает, что раньше дети другие были, и мороженое за 10 копеек, и питание в школе бесплатное, и вообще солнце ярче, а небо голубее. Так и общается: "а раньше такого не было!". Я тоже частенько заваливаюсь в прошлое, но со стороны оно виднее.
5 минут мы вспоминаем студенчество, 30 минут несправедливость родителей, еще чуть-чуть - неоправданные ожидания из прошлого.
Есть один, ну совершенно неоспоримый, закон в магии, везде и со всеми работающий, веришь в него или нет - значение не имеет. Куда направлено внимание - туда течет энергия!
Встречали в своей жизни "отставных генералов"? В прошлом они хорошо потрудились, заслужили должность, звание, уважение и почет, все бы прекрасно, но в настоящем их жизнь бесцветна, если они своим вниманием цепляются за прошлые заслуги. И так с любым памятным моментом, неразрешенной эмоциональной ситуацией, если событие было в прошлом, но много лет тянет ваше внимание на себя, вы не выстраиваете будущее, не наполняете его энергией, застряв в ушедших от вас моментах. Сожаления ли это, теплые воспоминания, сильное желание вернуть или забыть - это то, что вы кормите своим вниманием.
Воспоминания греют сердце, дают силы для будущего роста, когда это фундамент и на него можно опираться. Но залипать в прошлом более, чем в настоящем категорически опасная штука.
Похитители энергии из прошлого - это не только волнительные воспоминания, но и незавершенные дела, кредиты, долги.
Я не редко нахожусь в прошлых моментах, и только вопросы: "где я сейчас? Где мое внимание?" возвращают в здесь и сейчас.
Основное энергопитание должен получать настоящий момент, максимальная концентрация внимания на приготовлении пищи, общении с подругой, чтении книги или просмотре фильма. Так проживается качественно жизнь. Чуть меньше энергии - в планы на будущее, цели, желания. И совсем немного - в прошлое. Помнить предков по определенным дням - это не случайно. Посмотреть старые фото, при даться ностальгии, и снова идти в предстоящие дела, связанные с будущим.
Вы чаще в каком моменте находитесь? Пробовали отслеживать, на чем фиксируется ваше внимание? Пишите в комментариях, обсудим!)