Эта книга позволит воплотить в жизнь то, о чем вы давно мечтали! Она посвящена важнейшему вопросу: что такое сила воли и как мы можем ею управлять. Автор основывается на новейших открытиях в области нейропсихологии и физиологии высшей нервной деятельности, и прежде всего – на исследовании конфликта двух «Я», существующих в нашем сознании: Импульсивного и Волевого. Одновременно это и книга-тренинг. В ней содержатся пошаговые рекомендации и упражнения для укрепления настойчивости при достижении жизненных целей. Книга будет полезна всем, кто хочет изменить свои привычки и перестать откладывать важные дела на потом.
(От себя лишь скромно добавлю, что без усилий эта книга будет Вам бесполезна)
Однажды я познакомился с "Mind mapping". Как оказалось, очень круто с ним планировать жизнь. Цели и учебный материал. Есть куча приложений на разные платформы, после знакомства Вы сами под себя его сможете подобрать. От автора:
Майндмеппинг, как техника быстрого и эффективного запоминания и осмысления информации, прочно и по праву завоевала себе место в арсенале современного делового человека. Данное пособие предназначено для студентов первых курсов вузов, учащихся старших классов, профессионалов в самых разных областях - всех, кто хочет попробовать свои силы в построении и использовании "ментальных карт". Главная цель книги - показать, что майндмеппинг - это просто, помочь сделать первый шаг на пути совершенствования своих мыслительных способностей, помочь поверить в свои силы, свои творческие способности. Не бывает трудных предметов и неспособных к учебе студентов - бывают неправильные подходы к обучению! Книга станет отличным компаньоном слушателя авторского тренинга "Майндмеппинг с MindManager 8", но ее можно читать и отдельно, вне связи с этим курсом.
К вам в руки попала необычная книга.. Это факт! И вы в этом убедитесь! Нико Бауман - загадочный тренер, который учит управлять событиями жизни при помощи мыслей. Он обучил уже сотни тысяч человек искусству эффективного использования "психической кнопки" внимания.
Новая книга Нико Баумана - это прорыв в глубины сознания, это возможность настроить свой ум таким образом, чтобы чувствовать себя хорошо во всех отношениях. Ведь от правильного самонастроя зависит очень многое в жизни.
В книге даны фокусировки (мыслительные упражнения), работая с которыми, вы настроитесь на позитивную волну, которая обязательно приведет к желанным результатам.
...И помните: мысли имеют свойство материализоваться.
Для вас нет ничего невозможного - поверьте в это! Новая книга Нико Баумана - это прорыв в глубины сознания, это возможность настроить свой ум таким образом, чтобы чувствовать себя хорошо во всех отношениях. От самонастроя зависит очень многое в жизни. Работайте с фокусировками, настраивайтесь на нужную волну, и вас обязательно ждет успех в любом деле!
В феврале 2017 года вышла первая печатная книга популярного в Интернете автора Нико Баумана "Сила фокуса внимания. Как получать от жизни желаемое". Эта книга покорила сердца тысяч читателей и заслуженно получила статус настольной книги.
Нико работает с уникальной методикой фокусировок, которая позволяет с помощью несложных упражнений настроить человека на качественные изменения в жизни. Найти любовь? Стать богаче? Сохранить здоровье? Мыслить позитивно, когда кажется, что это невозможно? Любой человек сталкивается со сложностями. Иногда кажется, что желаемое недостижимо, пора сдаваться, все равно ничего не получится… Именно эти мысли и могут привести вас к провалу! С чего вы взяли, что ваши желания недостижимы? Главное - сделать первый шаг, и удача обязательно вам улыбнется!
Новая книга Нико Баумана - это концентрация самых эффективных упражнений и фокусировок автора, которые помогут сформировать «правильные» и полезные для вас мысли, а значит, изменить вашу жизнь!
Приготовьтесь сделать первый шаг к изменениям!
Кому интересна книга
1. Тем, кто хочет получать желаемое и радоваться жизни!
2. Тем, кто хочет обрести душевное равновесие.
3. Тем, кто понял, что нужно что-то менять в своей жизни.
4. Тем, кто хочет обрести Силу Фокуса Внимания.
5. Тем, кто хочет повысить свою эффективность!
Пять причин, почему стоит прочитать книгу
1. Вы раскроете свой мыслительный потенциал.
2. Вы научитесь настраиваться только на нужные результаты.
3. Вы сможете получить то, о чем раньше только мечтали!
4. Вы научитесь притягивать в свою жизнь только то, что захотите!
5. Вы научите свой мозг учиться.
Цитаты
"Либо ты управляешь своим разумом, либо он тобой! В попытках подружиться со своими мыслями можно столкнуться со слабостью потока размышлений. Все знают, что нужно сосредоточиться на чем-то важном или начать мыслить позитивно, но не всегда удается перенаправить инертный поток ума в активное русло. Если вы не хотите смириться с удручающими мыслями, подчинить им свою жизнь и быть подавленным, вам стоит немедленно начать сотрудничать со своим мозгом! Мысли зарождаются и направляются внутренней волей. Эта книга станет тренажером такой воли, прокачает ваше сознание и снабдит его силой, которая поможет наслаждаться прекрасными ощущениями и чувствами, ради которых вам была дана жизнь!"
"Сконцентрируем в один поток то, что вы можете получить, если отнесетесь к фокусировкам правильно:
- овладеете мыслительной практикой без медитаций и самовнушения и сможете применять ее для достижения лучших состояний ума и души;
- научитесь применять генерацию внимания и будете переживать состояния интеллектуального взлета;
- узнаете, что такое “полет” души и окрыленность сознания;
- получите простую, но эффективную практику управления своим настроением;
- сможете самостоятельно достигать этих и других состояний, например, внутренней свободы и свободы воли;
- научитесь мыслить эффективно, прежде всего, для самого себя;
- практика станет для вас одним из любимых занятий, потому что вы будете видеть реальные изменения;
- вы сможете мыслить более масштабно и красочно;
- вы научитесь улучшать свое самочувствие с помощью фокуса внимания;
- в ваших глазах появится блеск, любопытство и азарт, и вы наконец-то начнете жить с удовольствием!
- вы переживете чудесное преображение себя и всей вашей жизни".
"Когда ты начинаешь правильно фокусироваться каждый день, к тебе возвращается та детская ясность сознания, которую ты испытывал, начиная осознанное знакомство с миром. Просто разум очищается от хлама..."
"Внимание к мелочам - это формула, запомните! Потому что они, возможно, вовсе и не мелочи, а как раз те самые ключи вашего зажигания! Если вы будете внимательны к мелочам, то вернете себе настоящую радость, которую уже давно перестали испытывать, или считаете эти ощущения обыденными".
Эта книга попала к вам в руки для того, чтобы вы наконец-то смогли что-то исправить в своей жизни и улучшить ее! Вы сможете получить то, о чем раньше только мечтали. Эта книга — о "психической кнопке", которая многократно повысит вашу эффективность! И кнопка эта называется — внимание. Именно внимание таит в себе необыкновенную Силу, которая творит Чудеса! Нико Бауман — загадочный тренер в области управления мыслями, он научил использовать "психическую кнопку" уже сотни тысяч людей. Вспомните, как часто вы просыпаетесь с мыслью, что во сне происходило что-то важное для вас, сакральное, судьбоносное, но вы не можете этого вспомнить. Иногда вам даже снятся другие ваши судьбы: там вы другой человек; с другим характером, другими воспоминаниями, другим прошлым. Вы так любите, когда в ваших снах воплощаются ваши мечты… В этой книге Нико собрал свои знания по управлению мыслями, и теперь вы сможете воплотить в жизнь то, что вам даже и не снилось! Третье издание дополнено несколькими новыми упражнениями.
Цитата
"Эта книга не уменьшит ваши беды и проблемы. Я даже пытаться не буду. Как видите, я с вами честен. И к величию она не приведет, да и привести не может, поскольку величие - иллюзия ума, целиком надуманная цель и наша личная психологическая Атлантида. Зато научу, как обратить вашу боль в орудие, вашу травму - в силу, а ваши проблемы... в чуть более приятные проблемы. Чем не прогресс?"
Марк Мэнсон
О чем книга
Современное общество пропагандирует культ успеха: будь умнее, богаче, продуктивнее - будь лучше всех. Соцсети изобилуют историями на тему, как какой-то малец придумал приложение и заработал кучу денег, статьями в духе "Тысяча и один способ быть счастливым", а фото во френдленте создают впечатление, что окружающие живут лучше и интереснее, чем мы. Однако наша зацикленность на позитиве и успехе лишь напоминает о том, чего мы не достигли, о мечтах, которые не сбылись. Как же стать по-настоящему счастливым? Популярный блогер Марк Мэнсон предлагает свой, оригинальный подход к этому вопросу. Его жизненная философия проста - необходимо научиться искусству пофигизма. Определив то, до чего вам действительно есть дело, нужно уметь наплевать на все второстепенное, забить на трудности, послать к черту чужое мнение и быть готовым взглянуть в лицо неудачам и показать им средний палец.