После вторых родов я в начале как мне казалось даже похудела но вес встал и я уже второй год не могу сдвинуть его с места! Раньше достаточно было чуть больше позаниматься кардио или чуть меньше поесть или не поесть на ночь а сейчас и не помогает так вот сразу. А самое противное что когда ты уже привык к этому весу и неохота себя жестко ограничивать, начинаешь любить свое новое тело. Но новое тело не любят мои старые вещи и каблуки новое тело не любит тк нагрузка на стопы увеличилась.
По моим рассказам вы уже наверное представили себе Бог знает что.. но как говорят все вокруг - ты прекрасно выглядишь! Да, все прекрасно НО только потому что я качаюсь в зале и у меня все равномерно фигуристое.
А я хочу вернуться в свое прежнее тело а это - МИНУС 10 килограмм.
Именно с такой целью я приехала в Австрийскую клинику Park Igls, специализирующейся на лечении по методу Маер.
ИЗ ИНТЕРНЕТА:
Австрийский врач-натуропат и исследователь Франц Ксавьер Майер (1875–1965) разработал курс диетического лечения в начале XX века. Ф.К. Майер длительное время вел врачебную практику в санаториях Европы, специализировавшихся на лечении заболеваний пищеварительной системы. Терапия Майера — это результат многолетней работы доктора по наблюдению и лечению пациентов с патологиями пищеварительной системы.
В основу методики терапии Майера был заложен холистический (целостный) подход к человеческому организму. Такой подход рассматривает организм как единую систему, которая при благоприятных условиях способна к саморегуляции и самовосстановлению.
Действие терапии
Диетическое питание и комплекс процедур программы Майера направлены на очищение и улучшение работы кишечника. Ф.К. Майер считал, что здоровье кишечника является основополагающим фактором для правильного функционирования всех процессов в организме. Современные исследования в области медицины подтверждают такой подход: в кишечнике содержится более 60% иммунных клеток, а состояние кислотно-щелочного баланса и кишечной флоры оказывают сильное влияние на все системы органов.
Курс терапии Майера способствует детоксикации и выведению из кишечника вредных шлаков и токсинов, стимулирует очищение крови, запускает процессы омоложения клеток и тканей, восстанавливает обменные процессы, способствует похудению и улучшает иммунные функции организма.
СВОИМИ СЛОВАМИ:
Ваш организм будут раскислять тк почти у всех людей при современном питании уровень кислотности выше нормы.
Очищать от шлаков с помощью специального раствора эпсомской соли (горькая и очень неприятная но и к ней привыкаешь)
Приучать к нормальному режиму питья а также научат правильно есть.
Спа процедуры будут так же направлены на распаковку организма и запуск метаболизма.
Сегодня всего сутки как я нахожусь в клинике, у меня программа 600 калорий, при этом я не чувствую голода. Уже стала больше пить и в целом пока самочувствие хорошее.
Завтра прием у доктора, разъяснения и назначения и я напишу более подробный пост о том что же мы будем делать 14 дней чтобы достигнуть или попытаться приблизиться к моей цели -10 кг. И вообще реально ли это?