Недавно я прочитала, что предназначение человека заключается в том, чтобы быть счастливым.
Это утверждение очень тронуло меня и буквально перевернуло моё представление о собственном существовании. Ведь всё время нам твердят обратное, сами религии основаны на страдании, маркетинг внушает обществу, что оно живет недостаточно полноценно, и дабы восполнить недостающее, ему требуются новые смартфоны, определенная еда или напитки, драгоценности и тд. Всю историю человечества никто не открывают самого главного – что оно должно быть счастливым просто так, потому что любит себя абсолютно, ему достаточно того, что он уже есть на Земле. Мало кто говорит, что люди обладают безграничной энергией, которая наполняет их и дает возможность воплощать все их проекты, достигать целей и осуществлять мечты. Нам внушают, будто человек не способен быть бодрым каждый день и только таблетки помогут ему в этом, а сам его организм – слабый и бесполезный, ведь он не может бороться даже с простой простудой, так что ему обязательно нужен препарат от температуры или от насморка.
Всё это, подобно туче, давит на сознание масс. В итоге оказывается, что люди перестали считать, что они достойны жить хорошо и радостно, стали заниматься чрезмерной самокритикой, сапокопанием и самобичеванием. Они просто перестали себя любить и позволять себе делать то, чего сами того желают.
Им приходится вырисовывать идеальное представление себя в глазах окружающих, чтобы никто вдруг не обнаружил их чувства собственной ущербности и комплекса неполноценности. И чем яростнее они доказывают миру о своем превосходстве, тем сильнее они стараются убедить в этом себя.
Но этому должен прийти конец.
Дорогой мой читатель, я писала уже о том, что ты – это уникальная единица, которая сочетает в себе множество особенных характеристик, и именно они создают всю неповторимость твоей личности. Но так же я хочу, чтобы ты знал, что твое предназначение – жить счастливо в гармонии с собой. В тебе есть столько энергии и сил, сколько ты захочешь, чтобы у тебя было. Любить себя – вот основа успешной жизни. Именно любовь к себе, а не себялюбие, приведет человека к подлинному пониманию его сущности. Но как полюбить себя?
Я знаю, сложно в мгновение преисполниться любовью и нежностью к своей душе и своему телу, знаю, что отказаться от чувства неполноценности очень хочется, но кажется, будто не возможно, но это ошибочное суждение. Я могу дать пару советов о том, как полюбить себя, но никто не сможет сделать это за тебя, если ты сам не решишься на глубокую внутреннюю работу, которая будет включать в себя познание всех таинств твоей сущности и принятие их.
1. Мысли отражают нас самих, все то, что сокрыто или лежит на поверхности нашей души. Но как проявляются мысли? Через слова. Поэтому важно говорить правильно. Стараться подвергать анализу каждое слово и решать нужно ли его произносить или нет?
* Я пытаюсь полюбить себя, но у меня пока что не получается – неверно. (Перестаньте пытаться, просто делайте).
* Я встала на путь к тому, чтобы полюбить себя и уже сделала первые шаги – правильно.
Важный аспект составляют мысли, поэтому и мыслить важно качественно. Будьте добрее в своем сознании, человечнее и доброжелательнее, увидите, это отразиться в вашем внутреннем ощущении.
2. Уважайте себя, своё время и свои ресурсы. Если вам не нравится общение с каким-либо человеком, то дайте ему понять, что вы ищете иное во взаимоотношениях с людьми и отпустите его. Пусть приходят те люди, которые будут приятны вам.
3. Перестаньте стараться быть идеальными. Позвольте себе ошибаться. Приняв свои ошибки, вы научитесь легко выходить из затруднительных ситуаций и исчерпаете желание обращать на них свое внимание.
4. Говорите, проявляйте себя, выступайте и придерживаетесь своего суждения. Будьте преданы себе, своим убеждениям и взглядам.
5. Отпустите желание сравнивать себя с другими людьми. Анализируйте самих себя в прошлом, в настоящем и стремитесь к тому, какими вы хотите быть в будущем.
6. Откажитесь от сомнения в себе. Пусть ваши слова станут краткими, уверенными и наполненными силой. – (Я добиваюсь всех своих целей).
7. Чувствуйте свое тело, поймите, чего вам хочется. Если есть ощущение дискомфорта в ЖКТ системе, то попробуйте внести новые продукты в рацион. Если вы по-настоящему будете любить свое тело, то вам захочется наполнять его исключительно полезными составляющими и заниматься физической нагрузкой. (Пусть это будут танцы или ходьба).
8. Ощущайте свою душу. Что вам нравится? Хотите воплотить проект – начинайте. Затеваете заняться новым делом – вперед. Каждое ваше начинание – это еще одна раскрытая грань вашей многогранной личности.
9. Поймите, что у вас всего одна жизнь и она ваша, дарована, чтобы вы были счастливы!
Благодарю за прочтение, верю, что есть люди, которым помогут мои советы.