Добрый день, друзья!
Хочу рассказать вам про свой личный опыт - как я участвовал в "ЗаБеге" в 2018 году, и какие изменения в моей жизни после этого произошли.
Для начала небольшая справка про то, что такое ЗаБег. "Забег" - это такой спортивный праздник бега. Полумарафон, который проводится во многих городах России (участвует 85 городов). Причём старт во всех городах проходит одновременно!
Дистанцию может выбрать каждый участник самостоятельно - 2 км, 5 км, 10, и максимально - 21 км.
Так как я участвовал в подобных мероприятиях впервые в 2018 году, то выбрал для себя начальную дистанцию в 5 км. Перед этим я долго сомневался - принимать участие в "Бегах" или нет, но решился в самый последний момент, и то благодаря случайности.
Я зашёл на сайт организатора, увидел что остался один билет на дистанцию 5 км, решил что это знак и быстро зарезервировал билет, пока другие меня не опередили) Так я и попал на свой первый "ЗаБег"
Дальше пойдут сплошные личные впечатления: Забег - это огромный спортивный праздник, очень хорошо организованный и с массой позитивных участников!
Перед началом полумарафона проходит общая разминка под музыку, потом даётся команда "на старт" и побежали ))
Бегут все - как говорится "от мала до велика"
Сам маршрут пролегает по центральным улицам города, что тоже очень интересно - когда ещё побегаешь там, где обычно полно автомобилей. На время забега улицы перекрывают и освобождают от авто.
Участники мероприятия все абсолютно разные - это и спортсмены со стажем, и ни разу не спортсмены, а просто любители - как я например)
Во время пробега есть небольшие остановки, где при желании можно попить воды. В организации очень сильно помогают волонтёры.
Я пробежал свои 5 км за 30 минут и для меня это было незабываемо! Для меня эта была победа! Победа над собой, над своими страхами и даже над своей ленью! Настроение на финише просто зашкаливало!!!
На финише, все кто пробежал выбранную дистанцию получили медали. Для многих это была первая спортивная медаль в жизни. Выглядели они довольно увесисто и солидно:
Есть только один минус - участие в ЗаБеге платное, стоит от 1000 до 2000 рублей, в зависимости от выбранной дистанции, но за такую организацию этих денег на билет не жалко!
После первого своего забега мне это так понравилось, что я полюбил бег, стал участвовать в других спортивных мероприятиях, а в этом году нацелился пробежать уже 10 км на "Забеге" 2020. Для меня это прогресс!
Если вы хотели поучаствовать в подобных мероприятиях, но никак не решались, то хочу дать вам небольшой совет - бегите обязательно! Вам понравится! Приятные воспоминания от маленькой спортивной победы останутся надолго в Вашей памяти! Да и здоровье поправится.
Спасибо что дочитали статью до конца. Всем желаю хорошего настроения! Занимайтесь ФизКультурой и будьте здоровы!!!