Эмпатия и сочувствие считается положительным качеством, но так ли это на самом деле?
Чувствовали ли Вы себя уставшим или разбитым после разговора с человеком, который жалуется?
Нам часто приходится выслушивать жалобы. Людям как-то хочется снять свое напряжение и выговориться кому-то своих жизненных проблемах.
Но, выслушивание чужих проблем высасывает из нас нашу собственную энергию. Есть люди, которым нужен совет и поддержка, а также те, кто хочет переложить свою ответственность с себя и перекинуть свой негатив на другого. От такого общения нужно отказываться, компенсацией будет Ваша собственная жизненная сила.
Таким людям свойственно быть в роли жертвы и они не хотят ничего менять в своей жизни, они просто ноют без желания найти пути решения своих проблем. Им не нужна помощь, они просто пытаются снять с себя ответственность за свою судьбу.
Мы отдаем свою драгоценную энергию в пустоту, вместо того, чтоб решать благодаря этой энергии свои жизненные задачи, добиваться поставленных целей и мечт.
Что нужно делать, чтоб сохранить свои жизненные силы?
1. Установить границы.
Уходить от тем, которые нас не интересуют и перестать слушать жалобы человека, который ничего не делает для решение своих проблем, а только постоянно ноет.
2. Дать понять жалующемуся, что нет никого виновного в его проблемах, кроме него самого.
3. Наполнятся позитивным общением, менять свое окружение и общаться с людьми, после общение с которыми Вы испытываете подъем, а не истощение.
Ведь, все успешные люди знают, что Ваше окружение - это один из самых важных двигателей Вашей жизни.
Думайте, с кем общаетесь.